{"id":48483,"date":"2024-03-25T14:00:00","date_gmt":"2024-03-25T08:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/english\/?p=48483"},"modified":"2024-03-21T16:27:03","modified_gmt":"2024-03-21T10:57:03","slug":"haririk-swasthy-or-mansik-swasthy-in-bangla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/english\/health-a2z\/haririk-swasthy-or-mansik-swasthy-in-bangla\/","title":{"rendered":"\u0995\u09c7\u09a8 \u099a\u09af\u09bc\u09a8 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8: \u09b6\u09be\u09b0\u09c0\u09b0\u09bf\u0995 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af \u098f\u09ac\u0982 \u09ae\u09be\u09a8\u09b8\u09bf\u0995 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">\u09ab\u09bf\u099f \u09a5\u09be\u0995\u09be\u09b0 \u09b8\u0982\u099c\u09cd\u099e\u09be \u0995\u09bf? \u09ab\u09bf\u099f \u09ac\u09b2\u09a4\u09c7 \u0995\u09bf \u09b6\u09c1\u09a7\u09c1 \u09ab\u09bf\u099c\u09bf\u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2 \u09ab\u09bf\u099f\u09a8\u09c7\u09b8 \u09ac\u09be \u09ae\u09be\u09a8\u09b8\u09bf\u0995 \u09ab\u09bf\u099f\u09a8\u09c7\u09b8\u09c7\u09b0 \u0995\u09cb\u09a8\u09cb \u09ad\u09c2\u09ae\u09bf\u0995\u09be \u0986\u099b\u09c7? \u098f\u0996\u09be\u09a8\u09c7 \u0986\u09ae\u09b0\u09be \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af \u0986\u09b2\u09cb\u099a\u09a8\u09be\u09b0 \u09b8\u09ac\u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09ac\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u0985\u0982\u09b6 \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09ac\u09bf\u09a4\u09b0\u09cd\u0995 \u0995\u09b0\u09ac, \u0995\u09cb\u09a8\u099f\u09bf \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09ac\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3, \u09ae\u09be\u09a8\u09b8\u09bf\u0995 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af \u09a8\u09be\u0995\u09bf \u09b6\u09be\u09b0\u09c0\u09b0\u09bf\u0995 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af? \u09ac\u09bf\u09b6\u09cd\u09ac \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af \u09b8\u0982\u09b8\u09cd\u09a5\u09be \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u0995\u09c7 &#8220;\u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09b6\u09be\u09b0\u09c0\u09b0\u09bf\u0995, \u09ae\u09be\u09a8\u09b8\u09bf\u0995 \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09be\u09ae\u09be\u099c\u09bf\u0995 \u09b8\u09c1\u09b8\u09cd\u09a5\u09a4\u09be\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0985\u09ac\u09b8\u09cd\u09a5\u09be&#8221; \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7 \u09b8\u0982\u099c\u09cd\u099e\u09be\u09af\u09bc\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09b6\u09c1\u09a7\u09c1\u09ae\u09be\u09a4\u09cd\u09b0 \u09b0\u09cb\u0997 \u09ac\u09be \u09a6\u09c1\u09b0\u09cd\u09ac\u09b2\u09a4\u09be\u09b0 \u0985\u09a8\u09c1\u09aa\u09b8\u09cd\u09a5\u09bf\u09a4\u09bf \u09a8\u09af\u09bc\u0964 \u09a4\u09be\u0987 \u09ae\u09be\u09a8\u09b8\u09bf\u0995 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af \u098f\u09ac\u0982 \u09b6\u09be\u09b0\u09c0\u09b0\u09bf\u0995 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af \u098f\u0995\u09c7 \u0985\u09aa\u09b0\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u0995\u09bf\u09a4 \u098f\u09ac\u0982 \u09ae\u09be\u09a8\u09c1\u09b7\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u098f\u0995\u099a\u09c7\u099f\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0995\u09be\u099c \u09a8\u09be\u0993 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7 \u09a4\u09be \u0986\u09ae\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09aa\u09be\u09a0\u0995\u09a6\u09c7\u09b0 \u099c\u09be\u09a8\u09be\u09a8\u09cb \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09ac\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09b9\u09af\u09bc\u09c7 \u0993\u09a0\u09c7\u0964 \u09a8\u09bf\u09ae\u09cd\u09a8\u09b2\u09bf\u0996\u09bf\u09a4 \u09a8\u09bf\u09ac\u09a8\u09cd\u09a7\u099f\u09bf \u09ae\u09be\u09a8\u09b8\u09bf\u0995 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af \u09ac\u09be \u09b6\u09be\u09b0\u09c0\u09b0\u09bf\u0995 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u0995 \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u099b\u09a8\u09cd\u09a6\u09c7\u09b0 \u0989\u09aa\u09b0 \u0986\u09b2\u09cb\u0995\u09aa\u09be\u09a4 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09be\u09b8\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u09ae\u09be\u09a8\u09b8\u09bf\u0995 \u098f\u09ac\u0982 \u09b6\u09be\u09b0\u09c0\u09b0\u09bf\u0995 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u0995 \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09be\u09b0\u09cd\u09a5\u0995\u09cd\u09af \u0995\u09ad\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h1 style=\"text-align: justify;\">\u09ae\u09be\u09a8\u09b8\u09bf\u0995 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af \u09a8\u09be\u0995\u09bf \u09b6\u09be\u09b0\u09c0\u09b0\u09bf\u0995 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af?<\/h1>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u09ae\u09be\u09a8\u09b8\u09bf\u0995 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u0995\u09c7 \u098f\u0996\u09a8 \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09ac \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b6\u09c1\u09b0\u09c1 \u09b9\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7 \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u09a6\u09c7\u0996\u09be \u0997\u09c7\u099b\u09c7 \u09af\u09c7 \u09ac\u09bf\u09ad\u09bf\u09a8\u09cd\u09a8 \u09ae\u09be\u09a8\u09b8\u09bf\u0995 \u09b0\u09cb\u0997\u09c7 \u0986\u0995\u09cd\u09b0\u09be\u09a8\u09cd\u09a4 \u09ac\u09cd\u09af\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u09a6\u09c7\u09b0\u0993 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09b6\u09be\u09b0\u09c0\u09b0\u09bf\u0995 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u0985\u09ac\u09a8\u09a4\u09bf \u0998\u099f\u09c7\u099b\u09c7\u0964 \u0985\u09a8\u09c7\u0995 \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09ac\u09c7\u0995\u09cd\u09b7\u09a3 \u0993 \u0997\u09ac\u09c7\u09b7\u09a3\u09be\u09af\u09bc \u098f\u099f\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09ae\u09be\u09a3\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7 \u09af\u09c7 \u09b9\u09c3\u09a6\u09b0\u09cb\u0997\u09c7 \u0986\u0995\u09cd\u09b0\u09be\u09a8\u09cd\u09a4 \u09ac\u09cd\u09af\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u09af\u09a6\u09bf \u0985\u09a4\u09cd\u09af\u09a8\u09cd\u09a4 \u09ac\u09bf\u09b7\u09a3\u09cd\u09a3 \u09a5\u09be\u0995\u09c7\u09a8 \u09a4\u09be\u09b9\u09b2\u09c7 \u09a4\u09be\u0995\u09c7 \u09a8\u09bf\u09b0\u09be\u09ae\u09af\u09bc \u0995\u09b0\u09be \u09b8\u09b9\u099c \u09a8\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u09ae\u09be\u09a8\u09b8\u09bf\u0995 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af \u09ab\u09be\u0989\u09a8\u09cd\u09a1\u09c7\u09b6\u09a8 \u09a6\u09cd\u09ac\u09be\u09b0\u09be \u09aa\u09b0\u09bf\u099a\u09be\u09b2\u09bf\u09a4 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09ae\u09c0\u0995\u09cd\u09b7\u09be\u09af\u09bc \u09ac\u09b2\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7 \u09af\u09c7 \u09b8\u09bf\u099c\u09cb\u09ab\u09cd\u09b0\u09c7\u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u09b6\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09af\u09a8\u09cd\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7\u09b0 \u09b0\u09cb\u0997\u09c7 \u09ae\u09c3\u09a4\u09cd\u09af\u09c1\u09b0 \u099d\u09c1\u0981\u0995\u09bf\u09b0 \u09a4\u09bf\u09a8\u0997\u09c1\u09a3 \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09a1\u09bf\u0993\u09ad\u09be\u09b8\u0995\u09c1\u09b2\u09be\u09b0 \u09b0\u09cb\u0997\u09c7 \u09ae\u09be\u09b0\u09be \u09af\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u099d\u09c1\u0981\u0995\u09bf \u09a6\u09cd\u09ac\u09bf\u0997\u09c1\u09a3\u0964 \u098f\u0995\u099c\u09a8 \u09ac\u09cd\u09af\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u09b0 \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u09b8\u09be\u09b0\u09c7 \u09ae\u09c3\u09a4\u09cd\u09af\u09c1\u09b0 \u099d\u09c1\u0981\u0995\u09bf 50 \u09b6\u09a4\u09be\u0982\u09b6 \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u09b9\u09c3\u09a6\u09b0\u09cb\u0997\u09c7 67 \u09b6\u09a4\u09be\u0982\u09b6 \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09ac\u09bf\u09b7\u09a3\u09cd\u09a8\u09a4\u09be \u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7\u0964 &#8220;\u098f\u0987 \u09b6\u09b0\u09cd\u09a4\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u0986\u09af\u09bc\u09c1\u09b7\u09cd\u0995\u09be\u09b2\u09c7\u09b0 \u0989\u09aa\u09b0 \u0989\u09b2\u09cd\u09b2\u09c7\u0996\u09af\u09cb\u0997\u09cd\u09af \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7\u0964&#8221; \u098f\u099f\u09bf \u0985\u09ac\u09b6\u09cd\u09af\u0987 \u09ae\u09be\u09a8\u09b8\u09bf\u0995 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af \u09ac\u09be \u09b6\u09be\u09b0\u09c0\u09b0\u09bf\u0995 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u09af\u09c7\u0995\u09cb\u09a8\u09cb \u09a7\u09b0\u09a8\u09c7\u09b0 \u09ac\u09bf\u09ad\u09cd\u09b0\u09be\u09a8\u09cd\u09a4\u09bf \u09a6\u09c2\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">\u09ae\u09be\u09a8\u09b8\u09bf\u0995 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af \u09ac\u09be \u09b6\u09be\u09b0\u09c0\u09b0\u09bf\u0995 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af \u09ac\u099c\u09be\u09af\u09bc \u09b0\u09be\u0996\u09a4\u09c7 \u0995\u09c0 \u0995\u09b0\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4\u0964<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u09ae\u09be\u09a8\u09b8\u09bf\u0995 \u098f\u09ac\u0982 \u09b6\u09be\u09b0\u09c0\u09b0\u09bf\u0995 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af \u09ac\u099c\u09be\u09af\u09bc \u09b0\u09be\u0996\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09ac\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09aa\u09a6\u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09aa \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7\u0964 \u09a8\u09bf\u09ae\u09cd\u09a8\u09b2\u09bf\u0996\u09bf\u09a4 \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b8\u09cd\u09a5\u09be \u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u09a3 \u0995\u09b0\u09c7, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09ae\u09be\u09a8\u09b8\u09bf\u0995 \u098f\u09ac\u0982 \u09b6\u09be\u09b0\u09c0\u09b0\u09bf\u0995 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af \u09b0\u0995\u09cd\u09b7\u09be \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>\u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09ae\u09bf\u09a4 \u09ac\u09cd\u09af\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09ae:<\/strong> \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09ae\u09bf\u09a4 \u09ac\u09cd\u09af\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09ae \u0995\u09b0\u09be \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b6\u09be\u09b0\u09c0\u09b0\u09bf\u0995 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0996\u09c1\u09ac\u0987 \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09ac\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b9\u09c3\u09a6\u09af\u09bc\u0995\u09c7 \u09b8\u09c1\u09b8\u09cd\u09a5 \u09b0\u09be\u0996\u09a4\u09c7 \u09b8\u09be\u09b9\u09be\u09af\u09cd\u09af \u0995\u09b0\u09c7, \u09ae\u09be\u09a8\u09b8\u09bf\u0995 \u099a\u09be\u09aa \u0995\u09ae\u09be\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09ae\u09c7\u099c\u09be\u099c \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u09af\u09bc\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>\u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f:<\/strong> \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09c1\u09b7\u09ae \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u0995\u09b0 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b6\u09be\u09b0\u09c0\u09b0\u09bf\u0995 \u0993 \u09ae\u09be\u09a8\u09b8\u09bf\u0995 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0985\u09a4\u09cd\u09af\u09a8\u09cd\u09a4 \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09ac\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3\u0964 \u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09be\u09a7\u09bf\u0995 \u09ab\u09b2, \u09b6\u09be\u0995\u09b8\u09ac\u099c\u09bf, \u09b6\u09b8\u09cd\u09af, \u09aa\u09cd\u09b0\u09cb\u099f\u09bf\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09ac\u09c1\u099c \u09b6\u09be\u0995\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u09a3 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09aa\u09cd\u09a4 \u0998\u09c1\u09ae:<\/strong> \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09aa\u09cd\u09a4 \u0998\u09c1\u09ae \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09ae\u09be\u09a8\u09b8\u09bf\u0995 \u0993 \u09b6\u09be\u09b0\u09c0\u09b0\u09bf\u0995 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0996\u09c1\u09ac\u0987 \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09ac\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09ae\u09c7\u099c\u09be\u099c \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7, \u09ae\u09a8\u09cb\u09ac\u09b2 \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u09b6\u09be\u09b0\u09c0\u09b0\u09bf\u0995 \u0997\u09a0\u09a8\u0995\u09c7 \u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u09b6\u09be\u09b2\u09c0 \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>\u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u0995:<\/strong> \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u0995 \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u0995 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09ae\u09be\u09a8\u09b8\u09bf\u0995 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09ac\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3\u0964 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u0995 \u09ac\u09a8\u09cd\u09a7\u09c1 \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ac\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u0995\u09be\u099f\u09be\u09a8, \u09b8\u09c7\u0987\u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u0995\u09c7 \u09aa\u09c7\u09b6\u09be\u09a6\u09be\u09b0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09ac\u09bf\u0995\u09be\u09b6 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>\u09ae\u09be\u09a8\u09b8\u09bf\u0995 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u09af\u09a4\u09cd\u09a8:<\/strong> \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09ae\u09be\u09a8\u09b8\u09bf\u0995 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u09af\u09a4\u09cd\u09a8 \u09a8\u09bf\u09a8\u0964 \u09af\u09cb\u0997\u09ac\u09cd\u09af\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09ae, \u09a7\u09cd\u09af\u09be\u09a8, \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09a3\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09ae\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a4\u09cb \u09ae\u09be\u09a8\u09b8\u09bf\u0995 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u09ad\u09be\u09b0\u09b8\u09be\u09ae\u09cd\u09af \u09ac\u099c\u09be\u09af\u09bc \u09b0\u09be\u0996\u09be\u09b0 \u0995\u09cc\u09b6\u09b2\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0985\u09a8\u09c1\u09b6\u09c0\u09b2\u09a8 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a6\u09c8\u09a8\u09a8\u09cd\u09a6\u09bf\u09a8 \u09b0\u09c1\u099f\u09bf\u09a8\u09c7 \u09ac\u09bf\u09b6\u09cd\u09b0\u09be\u09ae \u098f\u09ac\u0982 \u0989\u09aa\u09ad\u09cb\u0997\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u09a6\u09bf\u09a8\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0985\u09a7\u09cd\u09af\u09af\u09bc\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09be\u099c\u09c7\u09b0 \u09ad\u09be\u09b0\u09b8\u09be\u09ae\u09cd\u09af:<\/strong> \u09b6\u09bf\u0995\u09cd\u09b7\u09be, \u0995\u09be\u099c \u098f\u09ac\u0982 \u09b6\u09bf\u09a5\u09bf\u09b2\u09a4\u09be\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u09ad\u09be\u09b0\u09b8\u09be\u09ae\u09cd\u09af \u09ac\u099c\u09be\u09af\u09bc \u09b0\u09be\u0996\u09be\u09b0 \u099a\u09c7\u09b7\u09cd\u099f\u09be \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964 \u0985\u09a7\u09cd\u09af\u09af\u09bc\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09be\u099c\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u09af\u09be\u09a4\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09cd\u09af \u0985\u09b0\u09cd\u099c\u09a8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b8\u0995\u09cd\u09b7\u09ae \u09b9\u09a8\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0985\u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u09ac\u09be \u09b8\u09cd\u09ac-\u09a8\u09be\u09b6\u0995\u09a4\u09be\u09b0 \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09ae\u09cb\u0995\u09be\u09ac\u09bf\u09b2\u09be \u0995\u09b0\u09c1\u09a8:<\/strong> \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09af\u09a6\u09bf \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u0985\u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u09ac\u09be \u09b8\u09cd\u09ac-\u09a8\u09be\u09b6\u0995\u09a4\u09be\u09b0 \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0985\u09a8\u09c1\u09ad\u09ac \u0995\u09b0\u09c7\u09a8 \u09a4\u09ac\u09c7 \u0985\u09ac\u09bf\u09b2\u09ae\u09cd\u09ac\u09c7 \u098f\u0995\u099c\u09a8 \u09ae\u09be\u09a8\u09b8\u09bf\u0995 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af \u09aa\u09c7\u09b6\u09be\u09a6\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09af\u09cb\u0997\u09be\u09af\u09cb\u0997 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09af\u09a6\u09bf \u098f\u0987 \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u0995\u09bf\u09a4 \u0995\u09cb\u09a8 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b6\u09cd\u09a8 \u099c\u09bf\u099c\u09cd\u099e\u09be\u09b8\u09be \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u099a\u09be\u09a8 \u09a4\u09be\u09b9\u09b2\u09c7 \u098f\u0996\u09be\u09a8\u09c7<a href=\"https:\/\/gomedii.com\/india\/info\/contactus?lang=bn\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> \u0995\u09cd\u09b2\u09bf\u0995 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8.<\/a> \u098f\u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0993 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0986\u09ae\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 WhatsApp \u098f \u09af\u09cb\u0997\u09be\u09af\u09cb\u0997 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8<a href=\"https:\/\/api.whatsapp.com\/send\/?phone=919599004311&amp;text&amp;type=phone_number&amp;app_absent=0\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> (+91 9599004311)<\/a> \u0964 \u098f\u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0993, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0986\u09ae\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09b7\u09c7\u09ac\u09be\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09ac\u09bf\u09b7\u09af\u09bc\u09c7 connect@gomedii.com-\u098f \u0987\u09ae\u09c7\u09b2 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964 \u0986\u09ae\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09a6\u09b2 \u09af\u09a4 \u09a4\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u09a4\u09be\u09a1\u09bc\u09bf \u09b8\u09ae\u09cd\u09ad\u09ac \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09af\u09cb\u0997\u09be\u09af\u09cb\u0997 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u09ab\u09bf\u099f \u09a5\u09be\u0995\u09be\u09b0 \u09b8\u0982\u099c\u09cd\u099e\u09be \u0995\u09bf? \u09ab\u09bf\u099f \u09ac\u09b2\u09a4\u09c7 \u0995\u09bf \u09b6\u09c1\u09a7\u09c1 \u09ab\u09bf\u099c\u09bf\u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2 \u09ab\u09bf\u099f\u09a8\u09c7\u09b8 \u09ac\u09be \u09ae\u09be\u09a8\u09b8\u09bf\u0995 \u09ab\u09bf\u099f\u09a8\u09c7\u09b8\u09c7\u09b0 \u0995\u09cb\u09a8\u09cb \u09ad\u09c2\u09ae\u09bf\u0995\u09be \u0986\u099b\u09c7? \u098f\u0996\u09be\u09a8\u09c7 \u0986\u09ae\u09b0\u09be \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af \u0986\u09b2\u09cb\u099a\u09a8\u09be\u09b0 \u09b8\u09ac\u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09ac\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u0985\u0982\u09b6 \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09ac\u09bf\u09a4\u09b0\u09cd\u0995 \u0995\u09b0\u09ac, \u0995\u09cb\u09a8\u099f\u09bf \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09ac\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3, \u09ae\u09be\u09a8\u09b8\u09bf\u0995 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af \u09a8\u09be\u0995\u09bf \u09b6\u09be\u09b0\u09c0\u09b0\u09bf\u0995 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af? \u09ac\u09bf\u09b6\u09cd\u09ac \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af \u09b8\u0982\u09b8\u09cd\u09a5\u09be \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u0995\u09c7 &#8220;\u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09b6\u09be\u09b0\u09c0\u09b0\u09bf\u0995, \u09ae\u09be\u09a8\u09b8\u09bf\u0995 \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09be\u09ae\u09be\u099c\u09bf\u0995 \u09b8\u09c1\u09b8\u09cd\u09a5\u09a4\u09be\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0985\u09ac\u09b8\u09cd\u09a5\u09be&#8221; \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7 \u09b8\u0982\u099c\u09cd\u099e\u09be\u09af\u09bc\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09b6\u09c1\u09a7\u09c1\u09ae\u09be\u09a4\u09cd\u09b0 \u09b0\u09cb\u0997 \u09ac\u09be \u09a6\u09c1\u09b0\u09cd\u09ac\u09b2\u09a4\u09be\u09b0 \u0985\u09a8\u09c1\u09aa\u09b8\u09cd\u09a5\u09bf\u09a4\u09bf \u09a8\u09af\u09bc\u0964&nbsp;<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-style\" href=\"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/english\/health-a2z\/haririk-swasthy-or-mansik-swasthy-in-bangla\/\">Continue Reading<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":50,"featured_media":48485,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[64542,64540,64541],"yst_prominent_words":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/english\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48483"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/english\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/english\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/english\/wp-json\/wp\/v2\/users\/50"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/english\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=48483"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/english\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48483\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":48488,"href":"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/english\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48483\/revisions\/48488"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/english\/wp-json\/wp\/v2\/media\/48485"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/english\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=48483"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/english\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=48483"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/english\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=48483"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/english\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=48483"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}