{"id":1560,"date":"2018-10-30T12:09:15","date_gmt":"2018-10-30T06:39:15","guid":{"rendered":"http:\/\/hindi.gomedii.com\/?p=1560"},"modified":"2018-10-30T12:09:15","modified_gmt":"2018-10-30T06:39:15","slug":"diwali-me-swasth-rahne-ke-upay-2018-in-hindi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/hindi\/diwali-me-swasth-rahne-ke-upay-2018-in-hindi\/","title":{"rendered":"\u092a\u094d\u0930\u0926\u0942\u0937\u0923 \u092d\u0930\u0940 \u0926\u093f\u0935\u093e\u0932\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0915\u093e \u0907\u0928 \u0924\u0930\u0940\u0915\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0930\u0916\u0947\u0902 \u0916\u094d\u092f\u093e\u0932"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">\u0926\u093f\u0935\u093e\u0932\u0940 \u0916\u0941\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u090f\u0935\u0902 \u0930\u094c\u0936\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0924\u094d\u092f\u094c\u0939\u093e\u0930 \u0939\u0948 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0926\u093f\u0935\u093e\u0932\u0940 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u091b\u094b\u0921\u093c\u0947 \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0924\u0947\u091c \u0906\u0935\u093e\u091c \u0915\u0947 \u092a\u091f\u093e\u0916\u0947 \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930\u0923 \u092a\u0930 \u0915\u0939\u0930 \u092c\u0930\u092a\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0905\u0932\u093e\u0935\u093e \u091c\u0928 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u092f\u0947 \u0916\u0924\u0930\u0947 \u092a\u0948\u0926\u093e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0926\u093f\u0935\u093e\u0932\u0940 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u092a\u091f\u093e\u0916\u094b\u0902 \u090f\u0935\u0902 \u0906\u0924\u093f\u0936\u092c\u093e\u091c\u0940 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923<a href=\"http:\/\/hindi.gomedii.com\/vishwa-hriday-diwas-2018-in-hindi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> \u0926\u093f\u0932 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u0947<\/a>, \u0930\u0915\u094d\u0924 \u091a\u093e\u092a, \u0926\u092e\u093e, \u090f\u0932\u0930\u094d\u091c\u0940, \u092c\u094d\u0930\u094b\u0902\u0915\u093e\u0907\u091f\u093f\u0938 \u0914\u0930 \u0928\u093f\u092e\u094b\u0928\u093f\u092f\u093e \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0915\u093e \u0916\u0924\u0930\u093e \u092c\u0922\u093c \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0926\u093f\u0935\u093e\u0932\u0940 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u092a\u091f\u093e\u0916\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0935\u093e\u0924\u093e\u0935\u0930\u0923 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u0935\u093e\u091c \u0915\u093e \u0938\u094d\u0924\u0930 15 \u0921\u0947\u0938\u0940\u092c\u0932 \u092c\u0922\u093c \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0936\u094d\u0930\u0935\u0923 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0928\u0947, \u0915\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u092a\u0930\u094d\u0926\u0947 \u092b\u091f\u0928\u0947, \u0926\u093f\u0932 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u0947 \u092a\u0921\u093c\u0928\u0947, <a href=\"http:\/\/hindi.gomedii.com\/chakkar-aane-ke-karan-aur-upay-in-hindi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0938\u093f\u0930 \u0926\u0930\u094d\u0926<\/a>, <a href=\"http:\/\/hindi.gomedii.com\/neend-na-aane-ke-tips-in-hindi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0905\u0928\u093f\u0926\u094d\u0930\u093e<\/a> \u0914\u0930 \u0909\u091a\u094d\u091a \u0930\u0915\u094d\u0924\u091a\u093e\u092a \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u092f\u0947\u0902 \u0909\u0924\u094d\u092a\u0928\u094d\u0928 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0924\u0947\u091c \u0906\u0935\u093e\u091c \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092a\u091f\u093e\u0916\u094b\u0902 \u0915\u094b \u091a\u0932\u093e\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0905\u0938\u0930 <a href=\"http:\/\/hindi.gomedii.com\/bachon-ki-khansi-ke-gharelu-upay-in-hindi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u092c\u091a\u094d\u091a\u094b\u0902<\/a>, <a href=\"http:\/\/hindi.gomedii.com\/pregnant-women-face-more-heart-attacks-study-in-hindi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0917\u0930\u094d\u092d\u0935\u0924\u0940 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902<\/a> \u0914\u0930 \u0926\u093f\u0932 \u0924\u0925\u093e \u0938\u093e\u0902\u0938 \u0915 \u092e\u0930\u0940\u091c\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u092a\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0926\u093f\u0935\u093e\u0932\u0940 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u091b\u094b\u0921\u093c\u0947 \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092a\u091f\u093e\u0916\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0935\u093e\u0924\u093e\u0935\u0930\u0923 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0917\u0948\u0938\u094b\u0902 \u0924\u0925\u093e \u0928\u093f\u0932\u0902\u092c\u093f\u0924 \u0915\u0923\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0938\u094d\u0924\u0930 \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092c\u0922\u093c \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 <a href=\"http:\/\/hindi.gomedii.com\/diabetics-at-higher-risk-of-lung-disease-says-study-in-hindi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u092b\u0947\u092b\u0921\u093c\u0947<\/a>, \u0917\u0932\u0947 \u0924\u0925\u093e \u0928\u093e\u0915 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u0940 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u092f\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u0909\u0924\u094d\u092a\u0928\u094d\u0928 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h1 style=\"text-align: justify;\">\u0926\u0940\u092a\u093e\u0935\u0932\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0926\u0942\u0937\u0923 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0909\u092a\u093e\u092f<\/h1>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u0918\u0930 \u0915\u0940 \u0916\u093f\u095c\u0915\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092c\u0902\u0926 \u0930\u0916\u0947<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0907\u0938 \u0926\u093f\u0928 <a href=\"http:\/\/hindi.gomedii.com\/lungs-ko-majboot-karne-ke-upay-in-hindi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930\u0923 \u0915\u093e\u092b\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0926\u0942\u0937\u093f\u0924<\/a> \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0939\u0935\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u0928 \u092e\u094b\u0928\u094b\u0906\u0915\u094d\u0938\u093e\u0907\u0921 \u0914\u0930 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u0928 \u0921\u093e\u0907\u0911\u0915\u094d\u0938\u093e\u0907\u0921 \u0915\u0940 \u0915\u094b\u0908 \u0915\u092e\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0930\u0939\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0938\u093e\u0902\u0938 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u095c\u0940 \u0915\u0908 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u090f\u0902 \u0938\u093e\u092e\u0928\u0947 \u0906\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0906\u092a\u0915\u094b \u092f\u0939 \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0926\u0940 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0918\u0930 \u0915\u0940 \u0916\u093f\u095c\u0915\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092c\u0902\u0926 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u0915\u093e\u0930 \u0915\u0940 \u0916\u093f\u095c\u0915\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092d\u0940 \u092c\u0902\u0926 \u0915\u0930 \u0932\u0947\u0902\u0964<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u090f\u092f\u0930 \u092a\u094d\u092f\u0942\u0930\u093f\u092b\u093e\u0907\u0930 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0947<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0905\u092a\u0928\u0947 \u0918\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0935\u093e \u0915\u094b \u0936\u0941\u0926\u094d\u0927 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u092a \u090f\u0915 \u090f\u092f\u0930 \u092a\u094d\u092f\u0942\u0930\u093f\u092b\u093e\u0907\u0930 \u0915\u093e \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0906\u092a \u091a\u093e\u0939\u0947\u0902 \u0924\u094b \u0907\u0928 \u092a\u094d\u092f\u0942\u0930\u093f\u092b\u093e\u0907\u0930 \u0915\u094b \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u0938\u094d\u091f\u094b\u0930 \u0938\u0947 \u092d\u0940 \u0916\u0930\u0940\u0926 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0939\u093e\u0932\u093e\u0902\u0915\u093f \u092f\u0939 \u0925\u094b\u095c\u0947 \u092e\u0939\u0902\u0917\u0947 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092f\u0939 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u094b \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930\u0940\u0928 \u092c\u0928\u093e\u090f \u0930\u0916\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u090f\u0915 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0928\u093f\u0935\u0947\u0936 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u0924\u093e\u091c\u093e \u0939\u0935\u093e \u0915\u094b \u0905\u0902\u0926\u0930 \u0906\u0928\u0947 \u0926\u0947\u0902<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0906\u092a \u0938\u094b\u091a \u0930\u0939\u0947 \u0939\u094b\u0902\u0917\u0947 \u0915\u093f \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0939\u092e\u0928\u0947 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0916\u093f\u095c\u0915\u093f\u092f\u093e\u0902 \u092c\u0902\u0926 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u0939\u093e \u0914\u0930 \u0905\u092c \u0924\u093e\u091c\u093e \u0939\u0935\u093e \u0915\u094b \u0905\u0902\u0926\u0930 \u0932\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u092c\u093e\u0924 \u0939\u094b \u0930\u0939\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0939\u092e \u0906\u092a\u0915\u094b \u0910\u0938\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0915\u0939 \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0924\u093e\u091c\u093e \u0939\u0935\u093e \u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u093e\u092b\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0936\u0941\u0930\u0941\u0906\u0924\u0940 \u0918\u0902\u091f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0935\u093e \u0915\u093e\u092b\u0940 \u0938\u093e\u092b \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0907\u0938 \u0939\u0935\u093e \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0918\u0930 \u0915\u0940 \u0916\u093f\u095c\u0915\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0938\u092e\u092f \u092a\u0930 \u0939\u0940 \u0916\u094b\u0932 \u0932\u0947\u0902\u0964 \u0907\u0938 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u0947 \u0924\u093e\u091c\u093e \u0939\u0935\u093e \u0918\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0938\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0917\u0940\u0964<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u0918\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u092b\u093e\u0908 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0926\u0940\u092a\u093e\u0935\u0932\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u092e\u092f \u092a\u091f\u093e\u0916\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0905\u0928\u094d\u092f \u091a\u0940\u091c\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0918\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0917\u0902\u0926\u0917\u0940 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u091c\u094b \u0915\u093f \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0926\u0942\u0937\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u0918\u0930\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094b \u092d\u0940 \u0917\u0902\u0926\u093e \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0926\u0940\u092a\u093e\u0935\u0932\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0906\u092a\u0915\u094b \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0918\u0930 \u0915\u094b \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u0947 \u0938\u093e\u092b \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u092e\u093e\u0938\u094d\u0915 \u0915\u093e \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u091a\u093f\u0902\u0924\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0906\u092a \u090f\u092895 \u092e\u093e\u0938\u094d\u0915 \u0915\u093e \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0939 \u092e\u093e\u0938\u094d\u0915 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0915\u0947 <a href=\"http:\/\/hindi.gomedii.com\/how-to-avoid-eye-infections-during-monsoons-in-hindi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0938\u0902\u0915\u094d\u0930\u092e\u0923<\/a> \u092f\u093e \u0939\u0935\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0902\u0915\u094d\u0930\u093e\u092e\u0923 \u0915\u0923\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u090f\u09281\u090f\u091a1 \u0935\u093e\u092f\u0930\u0938 \u0915\u0947 \u0916\u093f\u0932\u093e\u092b \u0932\u095c\u0915\u0930 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0926\u0947\u0916\u092d\u093e\u0932 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">\u0926\u0940\u0935\u093e\u0932\u0940 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0907\u0928 \u0924\u0930\u0940\u0915\u094b \u0938\u0947 \u0930\u0916\u0947 \u0916\u094d\u092f\u093e\u0932<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u0915\u092e \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0932\u0947 \u091a\u0940\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0935\u0938\u093e<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0907\u0938 \u0938\u0940\u091c\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u092e\u093f\u0920\u093e\u0908\u092f\u093e\u0902 \u0916\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948. \u091c\u093f\u0938\u0947 \u092e\u093e\u0930\u094d\u0915\u0947\u091f \u092e\u0947\u0902 \u0916\u0930\u0940\u0926\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0935\u0938\u093e \u0914\u0930 \u091a\u0940\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948. \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0915\u094b\u0936\u093f\u0936 \u0915\u0930\u0947\u0902 \u0915\u093f \u092e\u093f\u0920\u093e\u0908\u092f\u093e\u0902 \u0918\u0930 \u092a\u0930 \u0939\u0940 \u092c\u0928\u093e\u090f\u0902. \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u0915\u092e \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0918\u0940, \u0924\u0947\u0932 \u0915\u093e \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u0930\u0947\u0902. \u0906\u092a \u091a\u093e\u0939\u0947\u0902 \u0924\u094b \u0936\u0941\u0917\u0930 \u092b\u094d\u0930\u0940 \u092d\u0940 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u092f\u093e \u0936\u0939\u0926 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902. \u0905\u0917\u0930 \u092e\u0940\u0920\u0940 \u0921\u093f\u0936 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u093f\u0920\u093e\u0907\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u091c\u0917\u0939 \u092b\u094d\u0930\u0942\u091f\u094d\u0938 \u0932\u0947\u0902. \u0915\u094b\u0932\u094d\u0921 \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u091c\u0917\u0939 \u092a\u0930 \u0928\u0940\u0902\u092c\u0942 \u092a\u093e\u0928\u0940, <a href=\"http:\/\/hindi.gomedii.com\/benefits-of-coconut-water-in-hindi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0928\u093e\u0930\u093f\u092f\u0932 \u092a\u093e\u0928\u0940<\/a> \u092f\u093e \u0905\u0928\u094d\u092f \u092b\u094d\u0930\u0942\u091f\u094d\u0938 \u091c\u0942\u0938 \u0906\u0926\u093f \u0928\u0947\u091a\u0941\u0930\u0932 \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915\u094d\u0938 \u0932\u0947\u0902.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u0915\u092e \u0938\u0947 \u0915\u092e \u0916\u093e\u090f\u0902<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0924\u094d\u092f\u094b\u0939\u093e\u0930\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092e\u094c\u0938\u092e \u092e\u0947\u0902 \u0939\u092e \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u092e\u093e\u092e\u0932\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0906\u0917\u0947 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948. \u092f\u0947 \u092d\u0940 \u092d\u0942\u0932 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0907\u0938\u0938\u0947 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0941\u0930\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u092a\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948. \u092f\u0939\u093e\u0902 \u0924\u0915 \u0915\u093f \u0939\u092e \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0921\u093e\u0907\u091f \u091a\u093e\u0930\u094d\u091f \u0915\u094b \u092f\u0939 \u0915\u0939 \u0915\u0930 \u092d\u0942\u0932 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0924\u094d\u092f\u094b\u0939\u093e\u0930 \u090f\u0915-\u0926\u094b \u0926\u093f\u0928 \u0915\u093e \u0939\u0940 \u0924\u094b \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948. \u091c\u093f\u0938\u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 <a href=\"http:\/\/hindi.gomedii.com\/motapa-badhane-ke-upay-in-hindi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e<\/a> \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0948\u0932\u094b\u0930\u0940\u091c \u091a\u0932\u0940 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902. \u0926\u093f\u0935\u093e\u0932\u0940 \u0915\u0947 \u092e\u094c\u0915\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u092e \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092e\u093f\u0920\u093e\u0908, \u091a\u0949\u0915\u0932\u0947\u091f \u0914\u0930 \u092a\u0915\u0935\u093e\u0928 \u0916\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902. \u091c\u094b \u0915\u093f \u0935\u091c\u0928 \u092c\u0922\u093c\u0928\u0947 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092c\u0928 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948. \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0907\u0938 \u092e\u094c\u0938\u092e \u092e\u0947\u0902 \u0916\u093e\u0928\u093e \u0915\u094b \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0915\u0947 \u0939\u0940 \u0916\u093e\u090f\u0902.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0938\u0947 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0932\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0907\u0938 \u092e\u094c\u0938\u092e \u092e\u0947\u0902 \u0939\u092e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0915\u0948\u0932\u094b\u0930\u0940 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u091a\u0940\u091c\u0947\u0902 \u0916\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948. \u0938\u092d\u0940 \u0921\u0947\u092f\u0930\u0940 \u092a\u094d\u0930\u094b\u0921\u0915\u094d\u091f \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0948\u0932\u094b\u0930\u0940 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948. \u0907\u0938\u0932\u093f \u0907\u0928\u0915\u0940 \u091c\u0917\u0939 <a href=\"http:\/\/hindi.gomedii.com\/silent-signs-you-could-be-eating-too-much-protein-in-hindi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928<\/a> \u0935\u093e\u0932\u0940 \u091a\u0940\u091c\u0947\u0902 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0936 \u0915\u0930\u0947\u0902. \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0915\u093f \u0921\u094d\u0930\u093e\u0908 \u092b\u094d\u0930\u0942\u091f\u094d\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u093e\u0926\u093e\u092e, \u0905\u0902\u091c\u0940\u0930 \u0906\u0926\u093f. \u092f\u093e \u092b\u093f\u0930 \u0906\u092a \u092c\u094d\u0930\u093e\u0909\u0928 \u0930\u093e\u0907\u0938, \u0930\u093e\u0917\u0940, \u0938\u0942\u092a \u0915\u0947 \u092a\u0948\u0915\u0947\u091f \u0906\u0926\u093f \u092e\u093f\u0932\u093e\u0915\u0930 \u092c\u0928\u093e \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948. \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u090f\u0915 \u0917\u093f\u092b\u094d\u091f \u0939\u094b\u0917\u093e.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u092f\u0942\u0930\u093f\u092f\u093e \u0938\u093e\u092b \u0915\u0930\u0947\u0902<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u092f\u0942\u0930\u093f\u092f\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0935\u093f\u0937\u093e\u0915\u094d\u0924 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0924\u093f\u0930\u093f\u0915\u094d\u0924 \u092f\u0942\u0930\u093f\u092f\u093e \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u0915\u093e \u0939\u094d\u0930\u093e\u0938 \u0939\u094b\u0917\u093e. \u0914\u0930 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u0915\u093e \u0928\u093f\u092e\u094d\u0928 \u0938\u094d\u0924\u0930, \u091a\u0940\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0932\u093e\u0932\u0938\u093e \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948. \u0924\u094b \u0907\u0938 \u0924\u094d\u092f\u094c\u0939\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0938\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092a\u093e\u0928 \u092a\u093f\u092f\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u0905\u0928\u094d\u092f \u092a\u094c\u0937\u094d\u091f\u093f\u0915 \u092a\u0947\u092f \u091c\u0948\u0938\u0947, \u091c\u0942\u0938 \u0928\u0940\u0902\u092c\u0942 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0906\u0926\u093f \u092a\u0940\u0924\u0947 \u0930\u0939\u0947\u0902.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u0905\u0917\u0930 \u0939\u094b \u092a\u094d\u0930\u0940-\u0926\u093f\u0935\u093e\u0932\u0940 \u092a\u093e\u0930\u094d\u091f\u0940<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0926\u093f\u0935\u093e\u0932\u0940 \u0915\u0940 \u0930\u093e\u0924 \u0915\u094b \u092c\u093e\u0939\u0930 \u092a\u093e\u0930\u094d\u091f\u0940 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0932\u093e\u0928 \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0925\u094b\u0921\u093c\u093e \u0938\u091a\u0947\u0924 \u0930\u0939\u0947\u0902. \u0918\u0930 \u0938\u0947 \u0928\u093f\u0915\u0932\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u092a\u094c\u0937\u094d\u091f\u093f\u0915 \u0938\u093e <a href=\"http:\/\/hindi.gomedii.com\/fitness-pane-ke-tarike-in-hindi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0906\u0939\u093e\u0930<\/a> \u0932\u0947 \u0932\u0947\u0902. \u0907\u0938\u0938\u0947 \u0928 \u0938\u093f\u0930\u094d\u092b \u0906\u092a \u0905\u0928\u093e\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0914\u0930 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u0947\u0902\u0917\u0947 \u092c\u0932\u094d\u0915\u093f, \u090f\u0932\u094d\u0915\u094b\u0939\u0949\u0932 \u0915\u0947 \u0905\u0924\u093f\u0930\u093f\u0915\u094d\u0924 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0938\u0947 \u092d\u0940 \u092c\u091a\u0947\u0902\u0917\u0947.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u0928 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0926\u0947\u0902 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0924\u094d\u092f\u094b\u0939\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0938\u0940\u091c\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093e\u092e \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092d\u093e\u0917\u0926\u094c\u0921\u093c \u0915\u0930\u0928\u093e \u092a\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948. \u091c\u093f\u0938\u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948. \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0928\u0930\u094d\u091c\u0940 \u0914\u0930 <a href=\"http:\/\/hindi.gomedii.com\/thakan-dur-karne-ke-aasan-upay-in-hindi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0925\u0915\u093e\u0928 \u0938\u0940 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938<\/a> \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0932\u0917\u0924\u0940 \u0939\u0948. \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0915\u093e\u092e \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925-\u0938\u093e\u0925 \u0938\u092e\u092f \u0928\u093f\u0915\u093e\u0932 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0924\u0947\u0902 \u0930\u0939\u0947\u0902.<\/p>\n<h3><\/h3>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u0915\u0930\u0947\u0902 \u091b\u094b\u091f\u0940 \u092a\u094d\u0932\u0947\u091f \u0915\u093e \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0915\u0908 \u092c\u093e\u0930 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0939\u092e \u092c\u0921\u093c\u0940 \u092a\u094d\u0932\u0947\u091f \u0932\u0947\u0915\u0930 \u0916\u093e\u0928\u093e \u0932\u0917\u0924\u0947 \u0939\u0948. \u091c\u093f\u0938\u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u092e \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0916\u093e\u0928\u093e \u0916\u093e \u0932\u0947\u0924\u0947 \u0939\u0948. \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u091c\u0939\u093e\u0902 \u0924\u0915 \u0938\u0902\u092d\u0935 \u0939\u094b \u0924\u094b \u091b\u094b\u091f\u0947 \u092c\u0930\u094d\u0924\u0928\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u0930\u0947\u0902. \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u0926\u0941\u092c\u093e\u0930\u093e \u0916\u093e\u0928\u093e \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u0947\u0902.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u090f\u0915\u094d\u0938\u0930\u0938\u093e\u0907\u091c<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/hindi.gomedii.com\/fitness-pane-ke-tarike-in-hindi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u092d\u093e\u0917-\u0926\u094c\u0921\u093c<\/a> \u092e\u0947\u0902 \u0939\u092e \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0930\u0942\u091f\u0940\u0928 \u0915\u094b \u092d\u0942\u0932 \u0939\u0940 \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902. \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0938\u093e\u0925 \u092e\u0947\u0902 <a href=\"http:\/\/hindi.gomedii.com\/doing-exercise-everyday-then-must-know-what-to-eat-to-get-more-benefits-in-hindi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u090f\u0915\u094d\u0938\u0930\u0938\u093e\u0907\u091c<\/a> \u091c\u0930\u0942\u0930 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0930\u0939\u0947\u0902. \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u0925\u0915\u093e\u0935\u091f \u0914\u0930 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u090f\u0902 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0926\u093f\u0935\u093e\u0932\u0940 \u0916\u0941\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u090f\u0935\u0902 \u0930\u094c\u0936\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0924\u094d\u092f\u094c\u0939\u093e\u0930 \u0939\u0948 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0926\u093f\u0935\u093e\u0932\u0940 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u091b\u094b\u0921\u093c\u0947 \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0924\u0947\u091c \u0906\u0935\u093e\u091c \u0915\u0947 \u092a\u091f\u093e\u0916\u0947 \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930\u0923 \u092a\u0930 \u0915\u0939\u0930 \u092c\u0930\u092a\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0905\u0932\u093e\u0935\u093e \u091c\u0928 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u092f\u0947 \u0916\u0924\u0930\u0947 \u092a\u0948\u0926\u093e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0926\u093f\u0935\u093e\u0932\u0940 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u092a\u091f\u093e\u0916\u094b\u0902 \u090f\u0935\u0902 \u0906\u0924\u093f\u0936\u092c\u093e\u091c\u0940 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0926\u093f\u0932 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u0947, \u0930\u0915\u094d\u0924 \u091a\u093e\u092a, \u0926\u092e\u093e, \u090f\u0932\u0930\u094d\u091c\u0940, \u092c\u094d\u0930\u094b\u0902\u0915\u093e\u0907\u091f\u093f\u0938 \u0914\u0930 \u0928\u093f\u092e\u094b\u0928\u093f\u092f\u093e \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0915\u093e&nbsp;<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-style\" href=\"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/hindi\/diwali-me-swasth-rahne-ke-upay-2018-in-hindi\/\">Continue Reading<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":36,"featured_media":1562,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"categories":[3],"tags":[1422,1418,1419,1420,1413,1414,1415,1424,1423,1421,1416,1417],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1560"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/36"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1560"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1560\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1564,"href":"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1560\/revisions\/1564"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1562"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1560"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1560"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1560"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}