{"id":29599,"date":"2024-08-29T10:00:04","date_gmt":"2024-08-29T04:30:04","guid":{"rendered":"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/hindi\/?p=29599"},"modified":"2024-08-28T13:47:44","modified_gmt":"2024-08-28T08:17:44","slug":"periods-pain-ko-kaise-roke-in-hindi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/hindi\/periods-pain-ko-kaise-roke-in-hindi\/","title":{"rendered":"\u091c\u093e\u0928\u093f\u090f \u092e\u093e\u0938\u093f\u0915 \u0927\u0930\u094d\u092e \u0915\u0947 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0915\u094b \u0924\u0941\u0930\u0902\u0924 \u0918\u0930 \u092a\u0930 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0930\u094b\u0915\u0947\u0902"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">\u0939\u0930 \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947, \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935\u092d\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u090f\u0902 \u092e\u093e\u0938\u093f\u0915 \u0927\u0930\u094d\u092e \u0915\u0947 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0938\u0947 \u0938\u0902\u0918\u0930\u094d\u0937 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0924\u0925\u094d\u092f\u093e\u0902\u0915 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930, \u0905\u0927\u093f\u0915\u093e\u0902\u0936 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u090f\u0902 \u0921\u093f\u0938\u092e\u0947\u0928\u094b\u0930\u093f\u092f\u093e (dysmenorrhea) \u092f\u093e \u092e\u093e\u0938\u093f\u0915 \u0927\u0930\u094d\u092e \u0915\u0947 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0905\u0932\u0917-\u0905\u0932\u0917 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0935\u093f\u092d\u093f\u0928\u094d\u0928 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u0941\u091b \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u092e\u093e\u0938\u093f\u0915 \u0927\u0930\u094d\u092e \u0915\u093e \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0917\u0941\u091c\u0930 \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u092c\u0915\u093f \u0905\u0928\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092f\u0939 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u091c\u0940\u0935\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u093e\u0927\u093e\u090f\u0902 \u0921\u093e\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a \u092d\u0940 \u0907\u0938 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0938\u0947 \u091c\u0942\u091d \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0939\u092e \u0906\u092a\u0915\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092f\u0939\u093e\u0901 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u092e\u093e\u0938\u093f\u0915 \u0927\u0930\u094d\u092e \u0915\u0947 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0915\u094b \u0915\u092e \u092f\u093e \u0916\u0924\u094d\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u0926\u0935\u093e\u0908 \u092f\u093e \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0928\u093f\u0935\u093e\u0930\u0915 \u0917\u094b\u0932\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f, \u0915\u094d\u092f\u094b\u0915\u093f \u092f\u0939 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0938\u0947\u0939\u0924 \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u091c\u0928\u0928 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u092a\u0930 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0921\u093e\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0906\u091c \u0939\u092e \u0907\u0938 \u0932\u0947\u0916 \u0915\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0938\u0947 \u092f\u0939 \u092c\u0924\u093e\u090f\u0902\u0917\u0947 \u0915\u0940 \u092e\u093e\u0938\u093f\u0915 \u0927\u0930\u094d\u092e \u0915\u0947 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0915\u094b \u0924\u0941\u0902\u0930\u0924 \u0918\u0930 \u092a\u0930 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0930\u094b\u0915\u0947 ?<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">\u092e\u093e\u0938\u093f\u0915 \u0927\u0930\u094d\u092e \u0915\u0947 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0915\u094b \u0924\u0941\u0930\u0902\u0924 \u0918\u0930 \u092a\u0930 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0930\u094b\u0915\u0947\u0902 ?<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u092e\u093e\u0938\u093f\u0915 \u0927\u0930\u094d\u092e \u0915\u0947 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0915\u094b \u0924\u0941\u0930\u0902\u0924 \u0918\u0930 \u092a\u0930 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u092a \u0915\u0908 \u0918\u0930\u0947\u0932\u0941 \u0909\u092a\u093e\u092f \u0905\u092a\u0928\u093e \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0915\u0940-<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e:<\/strong> \u092e\u093e\u0938\u093f\u0915 \u0927\u0930\u094d\u092e \u0915\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0935\u0930\u094d\u0915\u0906\u0909\u091f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0915\u093f\u0924\u0928\u093e \u0915\u0920\u093f\u0928 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0935\u0939 \u0939\u092e \u0938\u092e\u091d \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0939\u092e \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0938\u0947 \u0938\u0930\u094d\u0915\u0941\u0932\u0947\u0936\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u092e\u093f\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0938\u0947 <a href=\"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/hindi\/desi-patto-ke-fayde-in-hindi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0936\u0930\u0940\u0930<\/a> \u0906\u0930\u093e\u092e \u092a\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u092d\u093e\u0917\u094d\u092f\u0936\u093e\u0932\u0940 \u092d\u093e\u0935\u0928\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0935\u093e \u092e\u093f\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u094b\u0917 \u092d\u0940 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>\u092a\u093e\u0928\u0940:<\/strong> \u092e\u093e\u0938\u093f\u0915 \u0927\u0930\u094d\u092e \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 <a href=\"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/hindi\/garam-pani-peene-ke-fayde-in-hindi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u092a\u093e\u0928\u0940<\/a> \u0915\u093e \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u0905\u092a\u094d\u0930\u093f\u092f \u092e\u093e\u0938\u093f\u0915 \u0927\u0930\u094d\u092e \u092e\u0947\u0902 \u092f\u094b\u0917\u0926\u093e\u0928 \u0926\u0947\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u090f\u0915 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0915\u093e\u0930\u0915 <a href=\"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/hindi\/paryapt-matra-me-pani-na-pine-ke-nuksan-in-hindi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924<\/a> \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0928 \u092a\u0940\u0928\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0939\u092e\u093e\u0930\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 70% \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u092c\u0928\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 <a href=\"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/hindi\/jane-swasth-liver-ke-liye-kya-khaye-in-hindi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925<\/a> \u0930\u0939\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0939\u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0926\u093f\u0928 \u0915\u092e \u0938\u0947 \u0915\u092e \u090f\u0915 \u0938\u0947 \u0926\u094b \u0932\u0940\u091f\u0930 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092e\u093e\u0938\u093f\u0915 \u0927\u0930\u094d\u092e \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0916\u0941\u0926 \u0915\u094b \u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f\u0947\u0921 \u0930\u0916\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0910\u0902\u0920\u0928 \u0914\u0930 \u092a\u0940\u0930\u093f\u092f\u0921\u094d\u0938 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0940 \u0905\u0928\u094d\u092f \u092a\u0930\u0947\u0936\u093e\u0928\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u092e\u093f\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092a\u094d\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092d\u0940 \u0906\u092a\u0915\u094b <a href=\"https:\/\/gomedii.com\/india\/treatments\/stomach-cancer-surgery?lang=hi\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u092a\u0947\u091f<\/a> \u092b\u0942\u0932\u0928\u093e \u0915\u092e \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u092e\u093f\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>\u092e\u0947\u0925\u0940:<\/strong> \u092e\u093e\u0938\u093f\u0915 \u0927\u0930\u094d\u092e \u0915\u0947 \u0938\u092e\u092f \u092a\u0930 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0938\u0947 \u0930\u093e\u0939\u0924 \u092a\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u092a \u092e\u0947\u0925\u0940 \u0915\u093e \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u092d\u0940 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u093e \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0906\u092a \u0915\u0947\u0935\u0932 \u092e\u0938\u093e\u0932\u0947 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0940 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092f\u094b\u0917 \u090f\u0915 \u0926\u0935\u093e \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092e\u0947\u0925\u0940 \u0915\u094b \u0917\u0930\u094d\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0938\u0947 \u0905\u0935\u0936\u094d\u092f \u0930\u093e\u0939\u0924 \u092e\u093f\u0932\u0947\u0917\u0940\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0905\u0926\u0930\u0915:<\/strong> \u0905\u0926\u0930\u0915 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0942\u091c\u0928-\u0930\u094b\u0927\u0940 \u0917\u0941\u0923 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0906\u092a \u0905\u0926\u0930\u0915 \u0915\u0940 \u091a\u093e\u092f \u092a\u0940 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902 \u092f\u093e \u0905\u0926\u0930\u0915 \u0915\u094b \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u092a\u0941\u0926\u0940\u0928\u093e:<\/strong> \u092a\u0941\u0926\u0940\u0928\u093e <a href=\"https:\/\/gomedii.com\/india\/treatments\/muscle-reconstruction?lang=hi\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902<\/a> \u0915\u094b \u0906\u0930\u093e\u092e \u0926\u0947\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092a \u092a\u0941\u0926\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u091a\u093e\u092f \u092a\u0940 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902 \u092f\u093e \u092a\u0941\u0926\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0924\u0947\u0932 \u0938\u0947 \u092e\u093e\u0932\u093f\u0936 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0917\u0941\u0921\u093c:<\/strong> \u0917\u0941\u0921\u093c \u092e\u093e\u0938\u093f\u0915 \u0927\u0930\u094d\u092e \u0915\u0947 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0914\u0930 \u0910\u0902\u0920\u0928 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091f\u0940-\u0938\u094d\u092a\u093e\u0938\u094d\u092e\u094b\u0921\u093f\u0915 \u0917\u0941\u0923 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u094b <a href=\"https:\/\/gomedii.com\/india\/treatments\/hstyerectomy?lang=hi\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0917\u0930\u094d\u092d\u093e\u0936\u092f<\/a> \u092e\u0947\u0902 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0910\u0902\u0920\u0928 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0915 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0917\u0941\u0921\u093c \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 <a href=\"https:\/\/gomedii.com\/india\/treatments\/hormone-replacement-therapy?lang=hi\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0939\u093e\u0930\u094d\u092e\u094b\u0928\u0932<\/a> \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u092d\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u092e\u093f\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0926\u093e\u0932\u091a\u0940\u0928\u0940:<\/strong> \u0926\u093e\u0932\u091a\u0940\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f\u094d\u0938 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0915\u0940 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926 \u0930\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u0925\u093e \u0907\u0938\u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a \u0939\u0948\u0935\u0940 <a href=\"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/hindi\/periods-main-heavy-bleeding-ko-rokne-ke-upay-in-hindi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u092c\u094d\u0932\u0940\u0921\u093f\u0902\u0917<\/a> \u0938\u0947 \u092d\u0940 \u091b\u0941\u091f\u0915\u093e\u0930\u093e \u092a\u093e \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0939\u0930\u094d\u092c\u0932 \u091a\u093e\u092f:<\/strong> \u092e\u093e\u0938\u093f\u0915 \u0927\u0930\u094d\u092e \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0906\u092a\u0915\u094b \u091a\u093e\u092f \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930 \u0932\u0947\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u0939\u0930\u094d\u092c\u0932 \u091a\u093e\u092f \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0915\u092e\u0930 \u0915\u0940 \u0910\u0920\u0928 \u0914\u0930 \u092a\u0947\u091f \u0926\u0930\u094d\u0926 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u093e\u0939\u0924 \u092e\u093f\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0913\u091f\u094d\u0938:<\/strong> \u0913\u091f\u094d\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u092d\u0930\u093e \u0939\u0941\u0906 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 <a href=\"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/hindi\/lal-rakt-koshikao-ki-kami-ke-karan-in-hindi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0930\u0915\u094d\u0924<\/a> \u0936\u0930\u094d\u0915\u0930\u093e \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u0938\u094d\u0925\u093f\u0930 \u0930\u0916\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u092e\u0942\u0921 \u0938\u094d\u0935\u093f\u0902\u0917 \u0914\u0930 <a href=\"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/hindi\/thakan-dur-karne-ke-liye-kya-khaye-in-hindi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0925\u0915\u093e\u0928<\/a> \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u092e\u093f\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0939\u0930\u0940 \u092a\u0924\u094d\u0924\u0947\u0926\u093e\u0930 \u0938\u092c\u094d\u091c\u093f\u092f\u093e\u0902:<\/strong> <a href=\"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/hindi\/health-benefits-of-spinach-juice-in-hindi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u092a\u093e\u0932\u0915<\/a>, \u092e\u0947\u0925\u0940, \u0938\u0930\u0938\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0938\u093e\u0917, \u0914\u0930 \u092c\u094d\u0930\u094b\u0915\u094b\u0932\u0940 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0939\u0930\u0940 \u092a\u0924\u094d\u0924\u0947\u0926\u093e\u0930 \u0938\u092c\u094d\u091c\u093f\u092f\u093e\u0902 <a href=\"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/hindi\/iron-aur-folic-acid-ki-kami-ke-lakshan-in-hindi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0906\u092f\u0930\u0928<\/a> \u0914\u0930 \u092e\u0948\u0917\u094d\u0928\u0940\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u093e \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0938\u094d\u0930\u094b\u0924 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u094b \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0910\u0902\u0920\u0928 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0930\u0915\u094d\u0924\u0938\u094d\u0930\u093e\u0935 \u0915\u094b \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>\u090f\u0935\u094b\u0915\u0948\u0921\u094b:<\/strong> \u090f\u0935\u094b\u0915\u0948\u0921\u094b \u092e\u0947\u0902 <a href=\"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/hindi\/swasth-rahne-ki-aadat-in-hindi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925<\/a> \u0935\u0938\u093e \u0914\u0930 \u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u092d\u0930\u093e \u0939\u0941\u0906 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u0936\u0930\u094d\u0915\u0930\u093e \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u0938\u094d\u0925\u093f\u0930 \u0930\u0916\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0917\u0930\u094d\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u093e \u0938\u093f\u0915\u093e\u0908:<\/strong> \u0917\u0930\u094d\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0938\u0947\u0902\u0915 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092e\u0938\u0932\u094d\u0938 \u0915\u094b \u0930\u093f\u0932\u0948\u0915\u094d\u0938 \u092e\u093f\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u092e\u0938\u0932\u094d\u0938 \u0915\u093e <a href=\"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/hindi\/jane-mansik-tanav-se-hone-wale-rog-in-hindi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0924\u0928\u093e\u0935<\/a> \u0915\u092e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u092e\u093e\u0938\u093f\u0915 \u0927\u0930\u094d\u092e \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092a\u0947\u091f \u092e\u0947\u0902 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0915\u092e \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0917\u0930\u094d\u092e \u092a\u093e\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u0925\u0948\u0932\u0940 \u092f\u093e\u0928\u093f \u0915\u0940 \u0939\u0949\u091f \u0935\u0949\u091f\u0930 \u092c\u0948\u0917 (Hot water bag) \u0938\u0947 \u092a\u0947\u091f \u0915\u0947 \u0928\u093f\u091a\u0932\u0947 \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u0947 \u0914\u0930 \u0915\u092e\u0930 \u092a\u0930 \u0938\u0947\u0902\u0915 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u092e\u093e\u0938\u093f\u0915 \u0927\u0930\u094d\u092e \u0938\u0947 \u0938\u092e\u094d\u092c\u0902\u0927\u093f\u0924 \u092a\u0942\u091b\u0947 \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0936\u094d\u0928-<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">1. \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u0915\u093e \u092e\u0939\u0940\u0928\u093e \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0930\u0941\u0915 \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948?<\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0909\u0924\u094d\u0924\u0930-<\/strong> \u0905\u0927\u093f\u0915\u0924\u0930 \u0932\u094b\u0917 \u092f\u0947 \u091c\u093e\u0928\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u092e\u0939\u0940\u0928\u093e \u0930\u0941\u0915\u0928\u093e \u092a\u094d\u0930\u0947\u0917\u0928\u0947\u0902\u0938\u0940 \u0915\u093e \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902, \u092a\u0930\u0928\u094d\u0924\u0941 \u0910\u0938\u093e \u0939\u0930 \u0938\u092e\u092f \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u0908 \u092c\u093e\u0930 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u091c\u0928 \u0915\u093e \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u092e \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0913\u0935\u094d\u092f\u0942\u0932\u0947\u0936\u0928 \u0915\u092e \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0902\u0964<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">2. \u092e\u093e\u0938\u093f\u0915 \u0927\u0930\u094d\u092e \u0932\u0947\u091f \u0906\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0935\u091c\u0939 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948?<\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0909\u0924\u094d\u0924\u0930-<\/strong> \u092e\u093e\u0938\u093f\u0915 \u0927\u0930\u094d\u092e \u0932\u0947\u091f \u0906\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0915\u0908 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0915\u0940-<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0947\u0938 \u0915\u093e \u091c\u094d\u092f\u093e\u0926\u093e \u0939\u094b\u0928\u093e<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0915\u092e\u091c\u094b\u0930\u0940 \u0906\u0928\u093e<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0916\u0942\u0928 \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0915\u093f\u0938\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u092d\u0940 \u092e\u093e\u0938\u093f\u0915 \u0927\u0930\u094d\u092e \u0932\u0947\u091f \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0928\u0940\u0902\u0926 \u0915\u0940 \u0915\u092e\u0940<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u0915\u093e \u0920\u0940\u0915 \u0928 \u0939\u094b\u0928\u093e<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">3. \u092a\u0939\u0932\u0940 \u092c\u093e\u0930 \u092e\u093e\u0938\u093f\u0915 \u0927\u0930\u094d\u092e \u0915\u092c \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948?<\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0909\u0924\u094d\u0924\u0930-<\/strong> \u092a\u0939\u0932\u0940 \u092c\u093e\u0930 \u092e\u093e\u0938\u093f\u0915 \u0927\u0930\u094d\u092e (\u092e\u0947\u0928\u093e\u0930\u094d\u091a\u0947) \u0906\u092e\u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 11 \u0938\u0947 14 \u0935\u0930\u094d\u0937 \u0915\u0940 \u0909\u092e\u094d\u0930 \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091a \u0936\u0941\u0930\u0942 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u092f\u0939 \u0909\u092e\u094d\u0930 8 \u0938\u0947 16 \u0935\u0930\u094d\u0937 \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091a \u092d\u0940 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">4. \u092e\u093e\u0938\u093f\u0915 \u0927\u0930\u094d\u092e \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0915\u094c\u0928 \u0938\u0940 \u0938\u094d\u0935\u091a\u094d\u091b\u0924\u093e \u0915\u093e \u092a\u093e\u0932\u0928 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f?<\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0909\u0924\u094d\u0924\u0930-<\/strong> \u092e\u093e\u0938\u093f\u0915 \u0927\u0930\u094d\u092e \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0938\u093e\u092b \u0914\u0930 \u0938\u0942\u0916\u093e \u092a\u0948\u0921, \u091f\u0948\u092e\u094d\u092a\u0949\u0928 \u092f\u093e \u092e\u0947\u0928\u094d\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0941\u0905\u0932 \u0915\u092a \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0905\u0902\u0924\u0930\u093e\u0932 \u092a\u0930 \u0907\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u0928\u093e \u092d\u0940 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u0948, \u0924\u093e\u0915\u093f \u0938\u0902\u0915\u094d\u0930\u092e\u0923 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0947\u0964<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">5.\u092e\u093e\u0938\u093f\u0915 \u0927\u0930\u094d\u092e \u0915\u0947 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0915\u094c\u0928 \u0938\u0940 \u092c\u093e\u0924\u0947\u0902 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0902?<\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0909\u0924\u094d\u0924\u0930-<\/strong> \u0905\u0924\u094d\u092f\u0927\u093f\u0915 \u0930\u0915\u094d\u0924\u0938\u094d\u0930\u093e\u0935, \u092c\u0939\u0941\u0924 \u0932\u0902\u092c\u0947 \u0938\u092e\u092f \u0924\u0915 \u092a\u0940\u0930\u093f\u092f\u0921\u094d\u0938, \u0905\u0924\u094d\u092f\u0927\u093f\u0915 \u0926\u0930\u094d\u0926, \u0914\u0930 \u092a\u0940\u0930\u093f\u092f\u0921\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091a \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0915\u094d\u0924\u0938\u094d\u0930\u093e\u0935 \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u090f\u0901 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0910\u0938\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0926\u093f\u0916\u093e\u0908 \u0926\u0947\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0938\u0947 \u0938\u0902\u092a\u0930\u094d\u0915 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0907\u0938\u0938\u0947 \u0938\u092e\u094d\u092c\u0902\u0927\u093f\u0924 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0915\u093e \u0907\u0932\u093e\u091c \u0915\u0930\u093e\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u092f\u093e \u0915\u094b\u0908 \u0938\u0935\u093e\u0932 \u092a\u0942\u091b\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0924\u094b<a href=\"https:\/\/gomedii.com\/india\/info\/contactus?lang=hi\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u00a0\u092f\u0939\u093e\u0901 \u0915\u094d\u0932\u093f\u0915 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964<\/a>\u00a0\u0907\u0938\u0915\u0947 \u0905\u0932\u093e\u0935\u093e \u0906\u092a\u00a0<a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.gomedii\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u092a\u094d\u0932\u0947 \u0938\u094d\u091f\u094b\u0930 (play store) \u0938\u0947 \u0939\u092e\u093e\u0930\u093e \u0910\u092a \u0921\u093e\u0909\u0928\u0932\u094b\u0921 \u0915\u0930\u0915\u0947 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0938\u0947 \u0921\u093e\u092f\u0930\u0947\u0915\u094d\u091f \u0915\u0902\u0938\u0932\u094d\u091f \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/a>\u00a0\u0906\u092a \u0939\u092e\u0938\u0947 \u0935\u094d\u0939\u093e\u091f\u094d\u0938\u090f\u092a (+91 9311101477)\u00a0\u092a\u0930 \u092d\u0940 \u0938\u0902\u092a\u0930\u094d\u0915 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0905\u0932\u093e\u0935\u093e \u0906\u092a \u0939\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0938\u0947\u0935\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u092e\u0947 connect@gomedii.com \u092a\u0930 \u0908\u092e\u0947\u0932 \u092d\u0940 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0939\u092e\u093e\u0930\u0940 \u091f\u0940\u092e \u091c\u0932\u094d\u0926 \u0938\u0947 \u091c\u0932\u094d\u0926 \u0906\u092a\u0938\u0947 \u0938\u0902\u092a\u0930\u094d\u0915 \u0915\u0930\u0947\u0917\u0940\u0964<\/p>\n<div style=\"text-align: justify;\" align=\"center\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0939\u0930 \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947, \u0935\u093f\u0936\u094d\u0935\u092d\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u090f\u0902 \u092e\u093e\u0938\u093f\u0915 \u0927\u0930\u094d\u092e \u0915\u0947 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0938\u0947 \u0938\u0902\u0918\u0930\u094d\u0937 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0924\u0925\u094d\u092f\u093e\u0902\u0915 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930, \u0905\u0927\u093f\u0915\u093e\u0902\u0936 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u090f\u0902 \u0921\u093f\u0938\u092e\u0947\u0928\u094b\u0930\u093f\u092f\u093e (dysmenorrhea) \u092f\u093e \u092e\u093e\u0938\u093f\u0915 \u0927\u0930\u094d\u092e \u0915\u0947 \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0905\u0932\u0917-\u0905\u0932\u0917 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0935\u093f\u092d\u093f\u0928\u094d\u0928 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u0941\u091b \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u092e\u093e\u0938\u093f\u0915 \u0927\u0930\u094d\u092e \u0915\u093e \u0926\u0930\u094d\u0926 \u0906\u0938\u093e\u0928\u0940 \u0938\u0947 \u0917\u0941\u091c\u0930 \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u092c\u0915\u093f \u0905\u0928\u094d\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092f\u0939&nbsp;<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-style\" href=\"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/hindi\/periods-pain-ko-kaise-roke-in-hindi\/\">Continue Reading<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":38,"featured_media":10454,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"categories":[3],"tags":[16569,16573,16571,16570,16574,16572],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29599"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/38"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29599"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29599\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":29601,"href":"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29599\/revisions\/29601"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10454"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29599"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29599"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gomedii.com\/blogs\/hindi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29599"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}