सर्द‍ियों में प्रेगनेंसी के दौरान एक्सरसाइज करते समय इन 5 बातों का रखें ध्यान

गर्भावस्था जीवन का वह चरण है जब एक महिला को अपनी सेहत और मानसिक स्थिति का विशेष ध्यान रखना होता है। यह समय खुशियों से भरा हो सकता है, लेकिन इसके

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नए साल से काम और सेहत के बीच सही संतुलन बनाने के लिए जाने ये 5 अहम तरीके

नया साल हमेशा नए संकल्पों, नए लक्ष्यों और एक नई दिशा की ओर बढ़ने का समय होता है। अगर आप एक बिजी प्रोफेशनल हैं, तो यह खास चुनौतीपूर्ण हो सकता है

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मेंस्ट्रुअल फेज के अनुसार खाएं ये फूड्स, जानें एक्सपर्ट से कब क्या खाना है फायदेमंद

महिलाओं के शरीर में होने वाली मासिक धर्म प्रक्रिया (मेंस्ट्रुएशन) एक प्राकृतिक और महत्वपूर्ण प्रक्रिया है। इस दौरान महिला के शरीर में कई शारीरिक

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दिमागी सेहत को बेहतर बनाने के लिए रोजाना डाइट में शामिल करे ये फूड्स

दिमागी सेहत को स्वस्थ रखने के लिए पोषक तत्वों से भरपूर फूड्स का रोजाना सेवन करना चाहिए। जैसा कि आप सब जानते हैं हमारे दिमाग को अच्छे से काम करने

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जाने 5 आसान तरीके ठंड में इम्यून सिस्टम मजबूत रखने के

ठंड का मौसम आते ही कई लोग सर्दी-जुकाम, खांसी और अन्य मौसमी बीमारियों का सामना करते हैं। इसका मुख्य कारण यह है कि सर्दियों के दौरान हमारा इम्यून

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अविवाहित लड़कियों के लिए स्तन कैंसर की नियमित जांच का महत्व

स्तन कैंसर महिलाओं में होने वाला एक गंभीर और तेजी से बढ़ता स्वास्थ्य मुद्दा है। हालांकि यह समस्या किसी भी उम्र की महिला को प्रभावित कर सकती है,

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जानिए भारत में हार्ट ट्यूमर के इलाज के लिए अच्छे अस्पताल

आज के समय में, दिल की बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं। इनमें से एक गंभीर समस्या है हार्ट ट्यूमर। हालांकि यह दुर्लभ है, लेकिन इसका सही समय पर इलाज न

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जानिए क्या होते हैं किडनी कैंसर के लक्षण, निदान और उपचार ?

किडनी कैंसर, जिसे रीनल कैंसर भी कहा जाता हैं। किडनी कैंसर एक ऐसी बीमारी हैं जिसमें कोशिकाएं अनियमित तरीके से फैलने लगती हैं और ट्यूमर बन जाती

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बैंगलोर के 10 सर्वश्रेष्ठ अस्पतालों की सूची

बैंगलोर, जिसे भारत की सिलिकॉन वैली कहा जाता है, केवल आईटी हब ही नहीं, बल्कि अपने उत्कृष्ट अस्पतालों और स्वास्थ्य सेवाओं के लिए भी जाना जाता है।

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भारत में पेसमेकर इम्प्लांटेशन सर्जरी के लिए अच्छे अस्पताल

पेसमेकर एक छोटा, इलेक्ट्रॉनिक उपकरण है जो दिल की धड़कन को नियंत्रित करता है। जब किसी व्यक्ति का दिल अनियमित रूप से धड़कता है (अत्यधिक धीमा या

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