त्वचा को जवान बनाए रखने के लिए क्या खाएं

क्या आपको मालूम है की त्वचा को जवान बनाए रखने के क्या खाएं, जिससे आपको त्वचा से जुड़ी कोई भी समस्या ना हो। इसका ख्याल महिलाओं को ज्यादा होता है

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बुढ़ापे में कमजोरी दूर करने के उपाय

    बुढ़ापे में हर व्यक्ति खुद को कमजोर महसूस करता है। लेकिन, इसके पीछे का कारण होती है आपकी बढ़ती उम्र। बुढ़ापे में कमजोरी होना आम बात

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ब्लड शुगर टेस्ट कैसे और कब करें, जिससे ना बढ़े आपकी शुगर

    जिन्हें डायबिटीज होती है उन्हें नियमित रूप से अपने ब्लड शुगर टेस्ट कराते रहना चाहिए। लेकिन अब सवाल ये उठता है की ब्लड शुगर टेस्ट

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आँख का कैंसर के कारण, लक्षण और बचने के उपाय

आँख का कैंसर को असामान्य कैंसर के तौर पर देखा जाता है। यह आपकी पलक की मांसपेशियों को भी नुकसान पहुँचाता है और उन्हें खराब कर देता है। दरअसल यह

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पेट में कीड़े होने के लक्षण, कारण और इससे बचने के उपाय

    पेट में कीड़े बच्चों से लेकर बड़ो तक को हो सकते हैं, इसके पीछे आपका गलत खान पान ही जिम्मेदार होता है। वैसे तो ये समस्या बच्चों में

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किडनी रोग होने पर दिखते हैं ये लक्षण, क्या है इलाज?

    जब किसी व्यक्ति को किडनी रोग होता है तो वह समय उस व्यक्ति के लिए बहुत कठिनाई भरा होता है। किडनी की बीमारी आपके पूरे स्वास्थ्य के

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स्वास्थ्य के खराब होने के लक्षण क्या होते हैं, इससे कैसे बचें

    किसी भी व्यक्ति के स्वास्थ्य के खराब होने के अलग-अलग संकेत होते हैं, क्योंकि सबका शरीर अलग-अलग होता है। यदि आप खुद को अस्वास्थ्य

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स्टेमिना बढ़ाने के लिए क्या खाना चाहिए, जानिए कौन से है वो खाद्य पदार्थो

    इंसान के शरीर को ऊर्जा में रहने के लिए स्टेमिना एक एहम भूमिका निभाता है। आज हम आपको यही बताएंगे कि स्टेमिना बढ़ाने के लिए क्या खाना

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क्या हाई ब्लड प्रेशर एक साइलेंट किलर है?

    किसी भी व्यक्ति को हाई ब्लड प्रेशर की समस्या तब होती है जब वह बहुत ज्यादा तनाव लेता है और ये बात सच है की हाई ब्लड प्रेशर एक

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घर पर वजन कैसे कम करें, जानिए आसान उपाय

    आज के दौर में लोगों का बढ़ता वजन उनके लिए एक बड़ी परेशानी की वजह बनता जा रहा है। लोग अपने बढ़ते वजन को कम करने के लिए जिम भी जाते हैं,

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