बीमारियों का नाम सुनते ही डर लगता हे ना ? और हम अपनी तरफ से हर कोशिश करते हैं कि ये सब बीमारियां हमारे गले न पडें, पर आजकल का लाइफस्टाइल
आजकल अक्सर हर कोई कमर दर्द की समस्या से परेशान रहते हैं। इस दर्द के कई कारण हो सकते हैं। इनमें सबसे प्रमुख है रीढ़ की हड्डी में परेशानी। इसके