पैदल चलने से डायबिटीज और उच्च रक्तचाप से बचा जा सकता है

    शोधकर्ताओं का कहना है कि रोजाना पैदल चलने से उच्च रक्तचाप (high blood pressure) और डायबिटीज (diabetes) के खतरे को कम किया जा सकता

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