आजकल के इस दौर में मनुष्य को हड्डियों से सम्बंधित बीमारी होना सामान्य हैं परन्तु इसका समाधान करना भी बहुत आवश्यक हैं। स्वस्थ जीवनशैली के लिए
स्लिप डिस्क को समझने के लिए रीढ़ की संरचना के बारे में जानना जरूरी है। अभी तक ऐसा माना जाता था कि रीढ़ की हड्डी के चोट का कोई इलाज नहीं है, लेकिन