बवासीर के लक्षण और इससे बचने के लिए कौन से खाद्य पदार्थ का सेवन करें

    बवासीर होने पर आपको अधिक फाइबर का सेवन करना चाहिए और खुद को हाइड्रेटेड रखने की कोशिश करनी चाहिए। जब किसी को बवासीर होता है, तो उसके

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