आज हम इस लेख में बात करेंगे एक सामान्य समस्या सिरदर्द के बारे में। आजकल के समय में हर तीसरा व्यक्ति सिरदर्द की समस्या से जूझ रहा हैं। सिरदर्द भी
क्या आपको भी गर्भावस्था में अपने शरीर में बदलाव नज़र आ रहे हैं ? गर्भावस्था की स्थिति महिलाओं के लिए अधिक नाजुक होती हैं, जिसमें की उन्हें अपने
पॉलिसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम (PCOS) और पॉलीसिस्टिक ओवेरियन रोग (PCOD) जैसी महिलाओं की स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में बहुत सी गलतफहमियाँ हैं। यह
आजकल कई पुरुषों को काम करने और रोजमर्रा की जिम्मेदारियों को निभाने में कमजोरी का सामना करना पड़ रहा है। यह समस्या न केवल उनके दिनचर्या को
फिट रहने की परिभाषा क्या है? क्या फिट कहलाने के लिए सिर्फ शारीरिक फिटनेस या मानसिक फिटनेस की भी कोई भूमिका है? यहां हम स्वास्थ्य की चर्चा के सबसे
नई दिलचस्प अध्ययन के अनुसार, डायबिटीज के रोगियों के लिए हार्ट रोग का जोखिम दोगुना हो सकता है। इस अध्ययन के परिणामों के अनुसार, डायबिटीज के मरीजों
आधुनिक जीवनशैली, काम की भागदौड़ और तनाव से भरी जिंदगी में मानसिक हेल्थ को संभालना एक बड़ी चुनौती हो गई है। अधिकांश लोग अपने दिनचर्या में इसके लिए