तनाव क्या है? आजकल तनाव हमारे जीवन का हिस्सा है। तनाव आमतौर पर तब होता है जब आप अपने शरीर में तनाव महसूस करते हैं जब आपके
जाने स्ट्रेस क्या है? तनाव या टेंशन होना आम बात है। ऐसा तब महसूस किया जाता है जब किसी स्थिति से निपटना मुश्किल हो जाता है। जब तनाव