कम कार्ब वाले आहार में कार्बोहाइड्रेट एक सीमित मात्रा में होते है – जैसे कि अनाज, स्टार्चयुक्त सब्जियां और फलों में पाए जाते हैं
वर्तमान में जीने वाले बहुत से लोग अपने मोटापा से परेशान हैं, उन्ही लोगों के लिए हम वजन कम करने वाले आहार लेकर आए हैं। मोटापा आज के