पिछले एक दशक में हृदय रोग के मामले काफी तेजी से बढ़ रहें हैं। आमतौर पर बीमारियों और शारीरिक स्थितियों के बारे में लोगों के मन में जो मिथक या गलत धारणाएं होती हैं उनमें से एक हृदय स्वास्थ्य। ऐसा माना जाता है कि पुरुषों को हृदय रोग या दिल का दौरा पड़ने का खतरा अधिक होता है।
लेकिन क्या आप जानते हैं कि पुरुषों की तरह महिलाओं को भी दिल की बीमारियों का खतरा होता है, लेकिन समय के साथ महिलाओं में हृदय रोग बढ़ता जा रहा है। इसलिए जरूरी है कि समय रहते इस मिथक से बाहर निकल कर महिलाओं को इसके लक्षण दिखने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। यदि आप हमारे डॉक्टर से संपर्क करना चाहते हैं तो यहाँ क्लिक करें।
महिलाओं में हृदय रोग के लक्षण क्या होते हैं?
महिलाओं में हार्ट अटैक से पहले दिखाई देने वाले कुछ लक्षणों में शामिल हैं, जिनके बारे में सीनियर कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. संतोष कुमार डोरा द्वारा विस्तार से बताया जा रहा है।
- गर्दन, जबड़े, कंधे, पीठ के ऊपरी हिस्से, या पेट की परेशानी
- एक या दोनों बाहों में दर्द
- उल्टी या जी मिचलाना
- पसीना आना
- चक्कर आना
- असामान्य थकान होना
- खट्टी डकार आना
पीरियड महिलाओं में हृदय रोग के कुछ जोखिम कारकों में तनाव, पारिवारिक इतिहास और रजोनिवृत्ति शामिल हैं। मेनोपॉज के बाद उनमें हृदय रोगों का खतरा बढ़ जाता है। चूंकि ये लक्षण सामान्य नहीं होते हैं और सीने में तेज दर्द की तरह तुरंत ध्यान नहीं दिया जाता है, इसलिए महिलाएं इसे हमेशा समय पर नहीं पहचान पाती हैं।
इस वजह से महिलाएं इमरजेंसी में ही हॉस्पिटल आती हैं, जब हार्ट को डैमेज हो जाता है। जबकि हृदय रोग दुनिया भर में महिलाओं में मृत्यु के प्रमुख कारणों में से एक है, सबसे अच्छी बात यह है कि इसे काफी हद तक रोका जा सकता है। जीवन के हर चरण में हृदय रोग की समस्याओं को दूर रखा जा सकता है यदि महिलाएं अपने अनूठे हृदय लक्षणों और जोखिम कारकों के बारे में अधिक जागरूक हों।
डॉक्टर को कब दिखाना है?
हमारे द्वारा बताए गए कोई भी लक्षण महसूस होते हैं तो आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए, डॉक्टर से सलाह लेने के लिए यहाँ क्लिक करें। जब तक आपके पास कोई अन्य विकल्प न हो, स्वयं को आपातकालीन कक्ष में न ले जाएँ।
जाने महिलाओं के लिए हृदय रोग जोखिम कारक
कोरोनरी धमनी की बीमारी के लिए कई पारंपरिक जोखिम कारक – जैसे उच्च कोलेस्ट्रॉल, उच्च रक्तचाप और मोटापा – महिलाओं और पुरुषों दोनों को प्रभावित करते हैं। लेकिन अन्य कारक महिलाओं में हृदय रोग के विकास में बड़ी भूमिका निभा सकते हैं।
महिलाओं के लिए हृदय रोग जोखिम कारकों में शामिल हैं:
- मधुमेह: मधुमेह से पीड़ित महिलाओं में मधुमेह वाले पुरुषों की तुलना में हृदय रोग विकसित होने की संभावना अधिक होती है। इसके अलावा, चूंकि मधुमेह महिलाओं के दर्द महसूस करने के तरीके को बदल सकता है, इसलिए बिना किसी लक्षण के – साइलेंट हार्ट अटैक होने का खतरा बढ़ जाता है।
- भावनात्मक तनाव और अवसाद (Emotional stress and depression): तनाव और अवसाद पुरुषों की तुलना में महिलाओं के दिलों को ज्यादा प्रभावित करते हैं। अवसाद एक स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखना और अन्य स्वास्थ्य स्थितियों के लिए अनुशंसित उपचार का पालन करना मुश्किल बना सकता है।
- धूम्रपान: पुरुषों की तुलना में महिलाओं में हृदय रोग के लिए धूम्रपान एक बड़ा जोखिम कारक है।
- निष्क्रियता (Inactivity): शारीरिक गतिविधि की कमी हृदय रोग के लिए एक प्रमुख जोखिम कारक है।
- मेनोपॉज: रजोनिवृत्ति के बाद एस्ट्रोजन का निम्न स्तर छोटी रक्त वाहिकाओं में एक बीमारी के विकास के जोखिम को बढ़ाता है।
- गर्भावस्था की जटिलताएं: गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप या मधुमेह माँ के लिए उच्च रक्तचाप और मधुमेह के दीर्घकालिक जोखिम को बढ़ा सकता है। इन स्थितियों से महिलाओं को हृदय रोग होने की संभावना भी बढ़ जाती है।
- हृदय रोग का पारिवारिक इतिहास: यह पुरुषों की तुलना में महिलाओं में अधिक जोखिम कारक प्रतीत होता है।
- सूजन संबंधी बीमारियां (Inflammatory diseases): रुमेटीइड गठिया, ल्यूपस और अन्य सूजन संबंधी स्थितियां पुरुषों और महिलाओं दोनों में हृदय रोग के जोखिम को बढ़ा सकती हैं।
- मोटापा: रजोनिवृत्ति से गुजरने पर महिलाओं को मोटापे का खतरा अधिक होता है। उनके पेट (पेट) की चर्बी बढ़ने की भी अधिक संभावना होती है, जो हृदय रोग के लिए एक उच्च जोखिम से जुड़ा होता है।
महिलाओं में हृदय रोग के बारे में बात करना क्यों महत्वपूर्ण है?
बहुत सी महिलाओं को यह नहीं पता है कि हृदय रोग स्तन कैंसर से भी खतरनाक है। आज के समय में हर बीमारी गंभीर है और हृदय रोग के बारे में महिलाओं को जागरूक करना बहुत जरुरी है। लेकिन आपको नहीं पता कि हृदय रोग बहुत ही गंभीर बीमारी है, और महिलाओं को इसके बारे में और जानने की जरूरत है। यह भी हो सकता है कि आप अपने जोखिम को कम करने के लिए कुछ एहम कदम उठाएं।
इस पर हुए एक अध्ययन से पता चला है कि 55 वर्ष से कम आयु की केवल आधी महिलाओं को जिन्हें दिल का दौरा पड़ा था, उन्होंने सोचा कि उन्हें दिल का दौरा पड़ने से पहले जोखिम था। फिर भी, उन्हीं महिलाओं में कई जोखिम कारक थे। बस उन्हें इसके बारे में पता नहीं चला।
हृदय रोग के इलाज के लिए हॉस्पिटल
- बीएलके सुपर स्पेशलिटी अस्पताल, राजिंदर नगर, दिल्ली
- मैक्स सुपर स्पेशलिटी अस्पताल, साकेत, दिल्ली
- मेदांता द मेडिसिटी, सेक्टर 38, गुरुग्राम
- अपोलो अस्पताल, बन्नेरगट्टा रोड, बैंगलोर
- फोर्टिस अस्पताल, बन्नेरगट्टा रोड, बैंगलोर
- नारायण इंस्टीट्यूट ऑफ कार्डिएक साइंसेज, अनेकल तालुक, बैंगलोर
- लीलावती अस्पताल और अनुसंधान केंद्र, बांद्रा, मुंबई
- नानावटी सुपर स्पेशलिटी अस्पताल, विले पार्ले वेस्ट, मुंबई
- ग्लेनीगल्स ग्लोबल हॉस्पिटल्स, लकड़ी का पूल, हैदराबाद
- अपोलो प्रोटॉन कैंसर सेंटर, चेन्नई
- रवींद्रनाथ टैगोर इंटरनेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ कार्डिएक साइंस, मुकुंदपुर, कोलकाता
- केयर इंस्टीट्यूट ऑफ मेडिकल साइंसेज, सोला, अहमदाबाद
यदि आप इनमें से कोई अस्पताल में इलाज करवाना चाहते हैं तो हमसे व्हाट्सएप (+91 9654030724) पर संपर्क कर सकते हैं।
महिलाएं हृदय रोग को कैसे रोक सकती हैं?
महिलाओं को हृदय रोग से बचने के लिए अपनी जीवनशैली में परिवर्तन करना चाहिए जिसमें शामिल हैं:
- उच्च रक्तचाप
- उच्च कोलेस्ट्रॉल
- उच्च रक्त शर्करा
- व्यायाम की कमी
- अस्वास्थ्यकारी आहार
- अधिक वजन या मोटापा होना
- धूम्रपान
यदि आप महिला में हृदय रोग का इलाज कराना चाहते हैं या इससे सम्बंधित किसी भी समस्या का इलाज कराना चाहते हैं, या कोई सवाल पूछना चाहते हैं तो यहाँ क्लिक करें। इसके अलावा आप प्ले स्टोर से हमारा ऐप डाउनलोड करके डॉक्टर से डायरेक्ट कंसल्ट कर सकता हैं। आप हमसे व्हाट्सएप (+91 9654030724) पर भी संपर्क कर सकते हैं। इसके अलावा आप हमारी सेवाओं के संबंध में हमें Connect@gomedii.com पर ईमेल भी कर सकते हैं। हमारी टीम जल्द से जल्द आपसे संपर्क करेगी।
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