अगर आप अधिक मात्रा में रेड मीट का सेवन करते है, तो यह आपके कोलेस्ट्राल के लिए खराब हो सकता है। एक शोध के जरिये शोधकर्ताओं ने यह जानकारी दी
कोलेस्ट्रॉल क्या है कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) एक तरह का वसा है, जो शरीर में लिवर (Liver) के द्वारा उत्पन्न होती है। हमारे शरीर की हर एक