एक साल से कम उम्र के बच्चों (Baby) को गाय का दूध नहीं पिलाना चाहिए. इसके पीने से एनीमिया से लेकर किडनी तक पर असर पड़ सकता है. जानें कैसे.
पालक पोषक (Nutritious) तत्वों का भंडार हैं, इसमें तमाम ऐसे ओषधीये (Medicinal) गुण होते हैं, जो इसको हमारे भोजन का अहम हिस्सा बनाने को प्रेरित
हमारे खून (Blood) में दो तरह के कण होते हैं एक सफेद कण दूसरा लाल कण जब हमारे शरीर के रक्त में लाल कणों की कमी आ जाती है तो इससे हमारे शरीर में