जाने क्या है गर्भावधि मधुमेह (जेस्टेशनल डायबिटीज)
गर्भावधि मधुमेह एक ऐसी स्थिति है जिसमें गर्भवती महिला में रक्त शर्करा का स्तर बढ़ जाता है। जिन्हें पहले से शुगर नहीं है, वे भी इसका शिकार हो सकती हैं। यह तब होता है जब आपका शरीर इंसुलिन नामक पर्याप्त हार्मोन का उत्पादन नहीं कर रहा होता है। कम इंसुलिन का स्तर होने से गर्भावधि मधुमेह का कारण बन सकता है
गर्भकालीन मधुमेह के मुख्य कारण
शरीर में इंसुलिन उत्पादक अंगों, जिन्हें अग्न्याशय भी कहा जाता है, इंसुलिन प्रतिरोध द्वारा इंसुलिन में कमी की भरपाई करने की क्षमता रखते हैं। यदि आपके अग्न्याशय में बढ़े हुए हार्मोन के कारण होने वाले प्रभाव पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन करने में विफल रहते हैं, तो आपके रक्त शर्करा का स्तर बढ़ता है और आप गर्भावधि मधुमेह से पीड़ित होती हैं।
गर्भकालीन मधुमेह के कई कारण हो सकते हैं, लेकिन नीचे कुछ कारण बताए गए हैं जिससे आप जेस्टेशनल डायबिटीज के शिकार हो सकते हैं
- यदि आपका वजन आवश्यकता से अधिक है
- यदि आपने पहले 4.5 किलो से अधिक वजन वाले बच्चे को जन्म दिया है
- यदि आपके परिवार में मधुमेह का इतिहास पहले हो
- यदि आप उच्च रक्तचाप या किसी अन्य चिकित्सा समस्या से पीड़ित हैं
- यदि आपका पहला बच्चा मृत पैदा हुआ था या दोष के साथ
- यदि आपकी उम्र 30 वर्ष से ज्यादा है
गर्भावस्था में मधुमेह के प्रमुख लक्षण
यदि आप गर्भवती हैं और आपको गर्भावधि मधुमेह के बारे में पता होना चाहिए, तो नीचे दिए गए लक्षणों पर ध्यान दें। ये लक्षण गर्भावस्था में मधुमेह के लक्षण हो सकते हैं
- बहुत जल्दी थक जाना
- बार-बार प्यास लगना
- जी मिचलाना और धुंधला दिखाई देना
- मूत्राशय, योनि और त्वचा पर बार-बार संक्रमण होना
यदि आप ऊपर बताए गए लक्षणों को नोटिस करते हैं, तो आप डॉक्टर से संपर्क करें ताकि समय रहते इसका उचित इलाज किया जा सके।
गर्भावस्था मधुमेह में होने वाले जोखिम
बच्चे का आकार बड़ा होना: यदि गर्भवती महिला को मधुमेह है, तो गर्भ में बच्चे का आकार सामान्य से बड़ा हो सकता है। इससे सिजेरियन डिलीवरी का खतरा बढ़ जाता है।
समय से पहले प्रसव का खतरा: गर्भावधि मधुमेह से पीड़ित महिलाओं में समय से पहले प्रसव का खतरा बढ़ जाता है। इसके अलावा, बच्चे को इस स्तर पर श्वसन संबंधी समस्याएं भी हो सकती हैं।
टाइप -2 डायबिटीज: जिन महिलाओं को जेस्टेशनल डायबिटीज होती है, उन्हें और उनके बच्चे को भविष्य में टाइप -2 डायबिटीज होने का खतरा हो सकता है।
मृत बच्चे का जन्म: यदि गर्भावधि मधुमेह का समय पर इलाज नहीं किया जाता है, तो मृत शिशु के जन्म का खतरा बढ़ सकता है।
प्रीक्लेम्पसिया: गर्भावधि मधुमेह के दौरान प्रीक्लेम्पसिया (उच्च रक्तचाप से संबंधित एक स्थिति) का खतरा हो सकता है।
गर्भावधि मधुमेह से बचने के उपाय
- प्रत्येक दिन में कम से कम दो बार अपने ब्लड शुगर की जांच करें, एक बार नाश्ते से पहले और फिर रात के खाने के बाद
- पेशाब में कीटोन एसिड की नियमित जांच करवाते रहें
- डॉक्टर की सलाह के अनुसार खाने-पीने का पूरा ध्यान रखें
- वजन को नियंत्रण में रखें
- यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर की सलाह पर इंसुलिन लें
किसी भी उपचार को अपनाने से पहले अपने शुगर लेवल की जांच अवश्य करें और डॉक्टर की सलाह के बाद ही किसी भी घरेलू उपाय को अपनाएं।
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