फोलिक एसिड क्या है। फोलिक एसिड विटामिन बी 9 का एक प्रकार है। इसे फ्लोट भी कहा जाता है। यह मस्तिष्क, तंत्रिका तंत्र और रीढ़ की हड्डी के तरल
फोलिक एसिड में विटामिन बी होता है। जो आमतौर पर बीन्स, मटर, मसूर, संतरे, गेहूं में मौजूद होते हैं। ब्रोकोली, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, और
मल्टीटास्किंग के कारण महिलाएं सुबह से शाम तक काम करती हैं। इसके कारण, वह अपने भोजन और स्वास्थ्य पर भी ध्यान नहीं देती है, जिसके