कैस्टर ऑयल एक बहुउद्देश्यीय वनस्पति तेल है जिसे लोग हजारों सालों से इस्तेमाल कर रहे हैं। आपको बता दें की कैस्टर ऑयल (Castor Oil in Hindi) रिकिनस कम्युनिस प्लांट के बीजों से निकालकर बनाया गया तेल है। इन बीजों, को “कैस्टर बीन्स” के रूप में जाना जाता है, इसमें एक विषैला एंजाइम होता है जिसे रिकिन कहा जाता है।
हालांकि, हिंदी में इसे अरंडी के नाम से जाना जाता है। दरअसल इसमें एंटी-इफ्लेमेटरी, एंटी-फंगल तत्व पाए जाते हैं, जो इम्यूनिटी बूस्ट करते हैं। अरंडी के तेल के इतने फायदे होने के बाद भी इसके कुछ नुकसान भी होते हैं। जानें, अरंडी के तेल के नुकसान क्या-क्या हैं।
यह आमतौर पर खाद्य पदार्थों, दवाओं और त्वचा के लिए काफी फायदेमंद होता है। प्राचीन मिस्र में, कैस्टर ऑयलको लैंप में ईंधन के रूप में जलाया जाता था, आंखों की जलन जैसी बीमारियों के इलाज के लिए एक प्राकृतिक उपचार के रूप में इस्तेमाल किया जाता था और यहां तक कि गर्भवती महिलाओं को श्रम को प्रोत्साहित करने के लिए दिया जाता था। आज, अरंडी का तेल कब्ज और त्वचा से जुड़ी बीमारियों के लिए भी इस्तेमाल में लाया जाता है। लोकप्रिय प्राकृतिक उपचार बना हुआ है और आमतौर पर प्राकृतिक सौंदर्य उत्पादों में उपयोग किया जाता है।
कैस्टर ऑयल के फायदे
कैस्टर में इतने गुण होते हैं कि इसका उपयोग दवा के रूप में किया जाता है। तो आइए जानते हैं आप कब इसका इस्तेमाल कर सकते हैं :
जोड़ो के दर्द करे दूर
यदि आपके जोड़ों या मासपेशियों में दर्द होता है तो आप कैस्टर ऑयल का प्रयोग करें। कैस्टर ऑयल के इस्तेमाल से से दर्द में काफी आराम मिलगा। दर्द होने पर आप अरंडी के तेल के अंदर लहसुन डाल लें और इसे गर्म कर लें। इसके बाद इस तेल को दर्द वाली जगह पर मल लें। ये तेल लगाने से दर्द एकदम सही हो जाती है।
त्वचा को सूखने से बचाता है
आपको बता दें की कैस्टर ऑयल (Castor Oil in Hindi) एक प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र के रूप में भी इस्तेमाल किया जाता है शायद आपको यह बात जानकर हैरानी होगी। यह त्वचा में नमी को बनाए रखने में मदद करता है और जिन लोगों की त्वचा काफी सूखी होती है उन्हें इसका इस्तमाल जरूर करना चाहिए। दरअसल इसमें ट्राइग्लिसराइड्स(triglyceride) होते हैं। कैस्टर में भी humectant के गुण होते हैं, जिसका अर्थ है कि यह वातावरण के भीतर मौजूद नमी को अवशोषित कर सकता है और त्वचा को पर्याप्त हाइड्रेट रख सकता है।
बालों के लिए कैस्टर ऑयल का इस्तेमाल
यदि आपके बाल बहुत तेजी से बहुत झाड़ रहे हैं तो कैस्टर ऑयल आपके लिए भी बालों के लिए फायदेमंद माना जाता है। यह बाजार में आसानी से मिलता है और इसके उपयोग से न केवल बालों को उगने में मदद मिलती है, बल्कि जिन लोगो के बालों में रूसी हो जाती है यह उसे भी जड़ से ख़त्म करने में कारगर साबित होता है। हो सकता है आपको एक बार डॉक्टर की सलाह लेना पड़े। क्योंकि कुछ मामलों में यह बालों को सूखा और बेजान भी बना सकता है। इसके अलावा, कैस्टर ऑयल का उपयोग लैशेस के लिए किया जा सकता है।
कब्ज में दिलाए राहत
यदि आपको पेट से जुड़ी कोई समस्या है जैसे कब्ज, तो कैस्टर ऑयल के अंदर संतरे का रस मिलाएं और इस मिश्रण को पिए। इसका सेवन करने से पेट की कब्ज ठीक हो जाएगी। दरअसल कैस्टर ऑयल में प्राकृतिक रूप में जुलाब पाया जाता है, जो पेट में होने वाली कब्ज को कम करता है। यहाँ समस्या ज्यादातर छोटे बच्चों को भी होती है। ऐसे में, अरंडी का तेल गुनगुना करके पेट पर लगाया जाए तो इससे भी काफी आराम मिल जाएगा।
पिंपल्स से छुटकारा पाएं
अगर आपके चेहरे पर मुंहासे या एक्ने के दाग हैं, तो आप कैस्टर ऑयल का इस्तेमाल करके इनसे छुटकारा पा सकते हैं। कैस्टर ऑयल में मौजूद फैटी एसिड चेहरे को साफ करता है। ये फैटी एसिड त्वचा के ऊतकों में प्रवेश करते हैं और इसके चारों ओर स्वस्थ ऊतक विकसित करते हैं और इसे उत्सर्जित करते हैं।
गठिया के लिए अरंडी का तेल
कैस्टर ऑयल पुराने गठिया के रोगी के लिए काफी फायदेमंद है। वास्तव में, एक शोध में, कुछ पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस रोगियों को कैस्टर ऑयल युक्त एक दवा दी गई और कुछ को सूजन-रोधी दवा दी गई। जबकि कैस्टर ऑयल के साथ कोई प्रतिकूल प्रभाव नहीं देखा गया। जैसे, इस अध्ययन से यह अनुमान लगाया जा सकता है कि कैस्टर ऑयल पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस (5) की स्थिति में प्रभावी साबित हो सकता है। इससे गठिया जैसे समस्या में काफी फायदा मिलता है और रोगी को काफी फायदा मिलता है।
घाव भरने में कारगर
यदि आपके शरीर में कहीं घाव है तो कैस्टर ऑयल कट और खरोंच पर एक अच्छा एंटीसेप्टिक के रूप में काम करता है। कई अध्ययनों के में यह बात पाई गई है की कैस्टर ऑयल युक्त मलहम अल्सर को ठीक करने में विशेष रूप से सहायक होते हैं। घाव भरने के साथ-साथ यह दर्द को भी कम करता है।
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