जाने डायबिटीज क्या है
आजकल डायबिटीज होना बहुत आम है। एक समय में यह बीमारी 50 साल से ऊपर के लोगों को होती थी, लेकिन अब यह बीमारी आज के बच्चों में भी पाई जाती है। इस बीमारी के कारण शरीर में कई अन्य बीमारियाँ होने लगती हैं। इस बीमारी को मधुमेह और शुगर भी कहा जाता है। डायबिटीज के मरीजों में आंखों की समस्या, लिवर और किडनी की बीमारी और यहां तक कि पैरों की समस्या होना आम बात है। मधुमेह एक आम बीमारी हो सकती है, लेकिन एक बार जब यह किसी को हो जाता है, तो यह उसे जीवन भर नहीं छोड़ता है।
अध्ययनों के अनुसार
रिसर्च करने वाले मुंबई के डॉ. पी.जी. तलवलकर ने कहा कि देश में अब तक मधुमेह और विटामिन डी की कमी को लेकर कोई रिसर्च नहीं हुई थी। स्टडी में हमने डायबीटीज और विटामिन D के बीच संबंध पाया है।
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, देश की 90 प्रतिशत आबादी विटामिन डी (Vitamin D) की समस्या से परेशान है
मधुमेह से पीड़ित अधिकांश रोगियों में विटामिन डी की कमी देखी गई है। मुंबई सहित देश के कई शहरों में मधुमेह पर एक अध्ययन के अनुसार, 84.2 प्रतिशत मधुमेह टाइप 2 और 82.6 प्रतिशत उच्च रक्तचाप (High blood pressure) के रोगियों में विटामिन डी की कमी पाई गई। विशेषज्ञों के अनुसार, देश की 90 प्रतिशत आबादी विटामिन डी की समस्या से परेशान है।
दूध और हरी सब्जियां महत्वपूर्ण हैं
हड्डी रोग विशेषज्ञ डॉ. बी. एस. राजपूत ने कहा कि विटामिन डी और मधुमेह पर कुछ अंतरराष्ट्रीय अध्ययन हुए हैं, जिनकी शुरुआती रिपोर्ट बताती है कि टाइप 2 मधुमेह विटामिन डी की कमी के कारण होने की अधिक संभावना है। मुंबई जैसे शहर में, विटामिन डी की समस्या और भी अधिक है। ज्यादातर समय, ऑफिस में रहने और सुबह की धूप नहीं लेने के कारण, दिन-प्रतिदिन विटामिन डी की कमी बढ़ती जा रही है। ऐसी स्थिति में लोगों को दूध से बने उत्पादों के साथ-साथ हरी सब्जियों आदि का अधिक से अधिक सेवन करना चाहिए।
डायबिटीज के मरीज बढ़ रहे हैं।
स्टडी में शामिल डॉक्टरों के अनुसार, शरीर में विटामिन डी की कमी के कारण हड्डी से संबंधित कई गंभीर बीमारियां हो सकती हैं। डॉ. तलवलकर ने कहा कि 2011 में देश में 30 मिलियन मधुमेह रोगी थे, जो बढ़कर 73 मिलियन से अधिक हो गए हैं।
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