रोज डे कैंसर रोगियों के कल्याण के लिए 22 सितंबर को मनाया जाता है या हम कह सकते हैं कि यह दिन कैंसर के रोगियों के मन में ये आशा जगाने के लिए है कि कैंसर ठीक हो सकता है। इस दिन को कनाडा के एक 12 वर्षीय मरीज मेलिंडा रोज की याद में मनाया जाता है, जिन्होंने दुर्लभ रक्त कैंसर की बीमारी से लड़ाई लड़ी और ठीक होने की आशा नहीं छोड़ी।

22 सितंबर, हर साल कैंसर से पीड़ित लोगों के कल्याण के लिए विश्व रोज़ दिवस के रूप में मनाया जाता है। हार्ट स्ट्रोक और कार्डियक अरेस्ट के बाद कैंसर शायद सबसे पुरानी और लाइलाज बीमारी है।

अगर इसका इलाज प्रारंभिक अवस्था में नहीं कराया गया तो कैंसर के चंगुल से बच नहीं सकते। इस प्रकार यह महत्वपूर्ण है कि कैंसर से पीड़ित लोगों का ध्यान रखा जाए और बीमारी के बारे में जागरूकता फैलाई जाए।

हम विश्व रोज़ दिवस क्यों मनाते हैं?

रोज़ (Rose) प्यार, देखभाल और चिंता का प्रतीक है। प्रत्येक वर्ष 22 सितंबर को रोज डे के रूप में मनाया जाता है, जिससे दुनिया भर के लोग कैंसर से लड़ रहे हैं।

रोज डे कनाडा के 12 वर्षीय मेलिंडा रोज की याद में मनाया जाता है, जिन्हें एस्किन ट्यूमर का पता चला था, जो ब्लड कैंसर का एक दुर्लभ रूप था। उसके डॉक्टरों ने पहले ही चेतावनी दे दी थी कि वह कुछ हफ़्ते से अधिक समय तक जीवित नहीं रह पाएगी, लेकिन वह छह महीने और जीवित रही।

यहां जानिए खुद को कैंसर से दूर रखने के 5 अद्भुत तरीके

खैर, यह सबसे गंभीर बीमारी है। इस बीमारी के हो जाने पर इसे ठीक नहीं किया जा सकता लेकिन निश्चित रूप से इसे रोका जा सकता है। तो आइए जानते है इस बीमारी से बचने के तरीके।

स्वस्थ खाएं

संतुलित और स्वस्थ भोजन सभी समस्याओं का समाधान है। इसलिए किसी भी बीमारी से दूर रहने के लिए स्वस्थ भोजन का सेवन करना चाहिए। स्वस्थ आहार का सेवन स्वास्थ्य को बनाए रखने या सुधारने में मदद करता है। स्वस्थ आहार शरीर को आवश्यक पोषण प्रदान करता है।

नियमित रूप से व्यायाम करें

व्यायाम आपकी इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाता है। इसलिए नियमित रूप से व्यायाम करे।

धूम्रपान और शराब बंद करें

कैंसर जैसी बीमारियों का सबसे मुख्य कारण धूम्रपान और शराब हैं। किडनी से लेकर दिल की बीमारी तक इन पुरानी बीमारियों का कारण है।

पारिवारिक इतिहास

यदि आपके परिवार में पहले से ही किसी को कैंसर की समस्या है, तो यह आपको भी हो सकती है।

कैंसर से पीड़ित लोगों के कल्याण का ख्याल रखते हुए, इस रोज़ डे का मतलब है, कैंसर रोगियों को प्रेरित करना है और उनके मन में इस बीमारी के ठीक होने की जागरूकता फैलाना है।

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