तनावपूर्ण (Stressful) जिंदगी में डिप्रेशन (depression) एक आम समस्या बनती जा रही है लेकिन पुरूषों की तुलना में महिलाएं ज्यादा इसकी चपेट में आ रही
एक शोध में इस बात का खुलासा हुआ है कि सोशल मीडिया (social media) पर पॉपुलर फूड डाइट फॉलो करने के कारण महिलाओं में जरूरी न्यूट्रीएंट (Nutrient) की
सुंदर दिखने के लिए आप क्या-क्या नहीं करतीं? ब्यूटी पार्लर के चक्कर से लेकर दादी मां के नुस्खे को आजमाने तक। जब इतना कर लिया तो गुलाब (Rose) को भी
हम आपको कभी यह सलाह नहीं देगें कि आप अपनी जिम की वर्कआउट (Workout) को मिस कर दें। पर जिम (Gym) में बहुत ज्यादा कसरत करने से भी कोई भला
बचपन में मां के दूध (Mother’s milk) में मिलने वाला जटिल शर्करा (Complex sugars) का विशेष संयोजन भविष्य की होने वाली एलर्जी से बचाने में
विश्व स्तनपान सप्ताह (World Breastfeeding Week) सारे विश्व में शिशुओं (Newborn Baby) के स्वास्थ्य (health) को बेहत्तर बनाने एवं स्तनपान
फेफड़े के कैंसर (Lung Cancer) से धूम्रपान करने वाले ही नहीं बल्कि धूम्रपान (Smoking) नहीं करने वाले युवक-युवतियां भी जूझ रहे हैं और ऐसा शायद
देश में मानसून (Monsoon) के दौरान बुखार (fever) और अन्य संबंधित रोगों के मामले बढ़ जाते हैं (fatal diseases increases in monsoon). इनमें वायरल,
भारत में मानसून (Monsoon) दस्तक देने के बाद। जाहिर है बारिश होने से आपको गर्मी से राहत मिलती है। बारिश का मौसम जितना सुहाना होता है, उतने ही रोग
एक शोध के अनुसार, वर्कआउट (Workout) के बाद चॉकलेट मिल्क पीना चाहिए, क्योंकि इसमें मांसपेशियों की रिकवरी के जरूरी कार्बोहाइड्रेट (Carbohydrate) और