पेट का कैंसर कैसे होता है, जानें कारण, लक्षण और उपाय

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कैंसर (Cancer) का नाम सुनते ही सबके होश ही उड़ जाते है, क्योंकि अभी तक यही एक ऐसी बीमारी है जिसका पूर्ण रूप से इलाज संभव नहीं है। यहां हम बात कर रहे है पेट के कैंसर (Stomach Cancer) की, वैसे तो कैंसर के कई प्रकार होते है। अगर हम पुरषों में कैंसर की बात करें तो ज्यादातर पुरषों की मौत धूमपान और तम्बाकू की वजह से होती है। जबकि महिलाओं में कैंसर की वजह का कारण ब्रेस्ट कैंसर है। अगर हम पेट के कैंसर (Stomach Cancer) की बात करें तो इसका सबसे बड़ा संकेत है पेट में कब्ज होना। जब किसी व्यक्ति को ज्यादातर कब्ज की समस्या रहती है, तो उसे सावधान रहने की जरुरत है।

 

क्या होता है पेट का कैंसर ?

 

पेट पाचन तंत्र का एक एहम हिस्सा है। जो इंसान के शरीर में खाना पचाने में मदद करने के लिए आमाशय अम्ल का स्राव करता है और बड़े भोजन के टुकडों को छोटे टुकडों में पीसने का काम करता है। जिसके बाद भोजन हमारी आंतो में चला जाता है, उसके बाद आंतो के क्रमाकुंचन के द्वारा पाचन की आगे की क्रियाए होती है। जब इंसान के पेट की उपकल कोशिकाएँ घातक कैंसर में विकसित हो जाती हैं, तो इसे पेट का कैंसर कहा जाता है।

 

क्या होते है पेट के कैंसर के संकेत ?

 

  • खाना खाते वक़्त पेट एक दम से भरा हुआ महसूस होना

 

 

  • बार-बार डकार आना

 

  • पेट में अक्सर भारी पन लगना

 

  • वजन का बढ़ना या कम होना

 

  • खाना ठीक से न पचना

 

  • कम खाना

 

  • अचानक पेट में दर्द उठना

 

  • अधिकतर पेट में दर्द रहना

 

  • हमेशा उल्‍टी और जी मिचलाना

 

  • खाना खाने के बाद बहुत थकान महसूस होना

 

  • पेट में कब्ज रहना

 

  • पेट में सूजन होना

 

क्या होते है पेट में कैंसर होने के कारण

 

  • ज्यादा तली और चिकनाई वाली चीजें खाना

 

  • ज्यादा मात्रा में अचार खाना

 

  • रोस्टेड मीट का ज्यादा सेवन

 

  • ज्यादा फ़ास्ट फ़ूड (Fast Food) खाना

 

  • हमेशा ज्यादा खाना खाना

 

  • गलत खान-पान

 

  • शराब ज्यादा पीना

 

  • अधिक मोटापा

 

पेट के कैंसर से बचाव

 

नियमित व्यायाम करें : यदि आप रोजाना अपने शरीर को समय देंगे और रोज सुबह 30 मिनट व्यायाम या योग करेंगे, तो इससे आप शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रहेंगे। कुछ योगासन ऐसे होते है जो पेट से जुड़ी समस्या को दूर करते है।

 

शराब का सेवन बंद करें : यदि आप कैंसर से दूरी चाहते है, तो शराब का सेवन बंद कर दें। क्योंकि ज्यादातर मामलों में शराब ही इंसान के शरीर में कैंसर के कारकों को पैदा करती है।

 

मौसमी फल और सब्जियों का सेवन : यदि आप मौसम के अनुसार फल और सब्जियों का सेवन करेंगे तो ये आपके लिए बहुत अच्छा होगा। यदि आप पेट के कैंसर (Stomach Cancer) से बचना चाहते है, तो रोज एक गिलास करेले का ज्यूस पीए, ये आपके अग्नाशय में पैदा होने वाले कैंसर की कोशिकाओं को नष्ट करता है।

 

खाना खाने के बाद तुरंत न लेटे : अक्सर लोगों की आदत होती है की खाना खाने के तुरंत बाद लेट जाते है। जिससे कई लोगों को एसिडिटी की समस्या रहती है और ये पेट के कैंसर (Stomach Cancer) के कारकों को जन्म देती है। ऐसा न करें, ख़ाना खाने के बाद थोड़ी देर जरूर टहलें।

 

पाचन तंत्र ठीक रखें : यदि आप पेट के कैंसर (Stomach Cancer) से बचना चाहते है, तो अपना पाचन ठीक रखें। उसके लिए आप रोज सुबह उठते ही दो गिलास पानी पीजिए, इससे आपकी कब्ज की समस्या दूर हो जाएगी और आपका पांचन तंत्र अच्छा रहेगा।

 

 

पेट का कैंसर (Stomach Cancer) इसलिए ज्यादा खतरनाक होता है, क्योंकि इसके लक्षण (संकेत) जल्दी पता नहीं चलते है। लोग इसे नार्मल सा पेट दर्द समझ कर नजरअंदाज कर देते है। लेकिन आपको पेट से जुड़ी समस्या ज्यादा रहती है, तो आप हमारे डॉक्टर से संपर्क कर सकते है। इससे पहले की वह बीमारी कोई बड़ी बीमारी में बदला जाए।


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