कोरोनावायरस से बचने के लिए हाथ धोने का सही तरीके क्या है?

    हाथ धोना सभी को बहुत जरुरी है फिर चाहे वो कार्यालयों हो, दुकान हो, होटल या अस्पताल सभी जगह इस बात का ध्यान रखा जाता है। ऐसा करने से

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डायबिटीज में शराब के सेवन से क्या नुकसान होता है?

डायबिटीज एक ऐसी स्थिति है जिसमें शरीर भोजन से ग्लूकोज, या रक्त शर्करा को ठीक से नियंत्रित नहीं कर पता है। नतीजतन, रक्त में ग्लूकोज खतरनाक स्तर तक

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जाने पुरुषों में हार्मोन असंतुलन की समस्या क्यों होती है इससे कैसे बचें

  मानव शरीर का स्वास्थ्य उसके हार्मोन से भी जुड़ा है। यदि पुरुषों में हार्मोन असंतुलन की दिक्कत है तो उन्हें अपनी कुछ आदतें बदलनी होगी। मानव

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जीवन में संतुलन बनाए रखना क्यों जरूरी है?

    अक्सर, काम हमारे जीवन में बाकी सब चीजों पर बुरा प्रभाव डालता है। आपके जीवन में संतुलन बनाए रखना इसलिए जरुरी है ताकि आप खुद को

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एवोकाडो क्या है और जाने ये सेहत के लिए हैं कितना फायदेमंद

  अक्सर लोग सोचते हैं कि एवोकाडो फल है या सब्जी? तो आज हम आपके इस भ्रम को दूर कर देते हैं, दरअसल एवोकाडो एक फल है। एवोकाडो नमकीन और मीठे

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धूम्रपान से शरीर के कौन-से अंगों को नुकसान होता है?

    वैसे तो सेहत के लिए किसी भी चीज का बहुत अधिक सेवन नुकसानदायक होता है। लेकिन हम यहाँ बात कर रहें हैं धूम्रपान करने वाले लोगों  के

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दुबले पतले शरीर के मोटापा बढ़ाने के आसान उपाय

स्वस्थ रहने के लिए हमारे शरीर के वजन का हमारी हाइट के समानुपातिक होना जरूरी होता है। आपका सामान्य वजन आपकी हाइट, उम्र और जेंडर पर निर्भर करता है।

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बवासीर के लक्षण और इससे बचने के लिए कौन से खाद्य पदार्थ का सेवन करें

    बवासीर होने पर आपको अधिक फाइबर का सेवन करना चाहिए और खुद को हाइड्रेटेड रखने की कोशिश करनी चाहिए। जब किसी को बवासीर होता है, तो उसके

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भारत में सबसे कम उम्र की बच्ची को हुआ कोरोनावायरस, कैसे करें मास्क का सही इस्तेमाल?

    भारत की पहली और सबसे छोटी तीन वर्षीय बच्ची को कोरोनवायरस से संक्रमित पाया गया है। यह बच्ची महाराष्ट्र के कल्याण जिले की रहने वाली

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चिंता के लक्षण, कारण और इससे बचने के उपाय

    सभी के जीवन में कोई न कोई समस्या रहती है जो उनकी जिंदगी में चिंता का कारण बनती है। चिंता का अनुभव करना जीवन का एक सामान्य हिस्सा

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