जाने खीरा खाने के फायदे, यह शरीर के लिया कितना लाभदायक है

  ज्यादातर लोग अपने खाने में खीरे का सेवन करना पसंद करता है। दरअसल खीरे से हमारे शरीर को कई आवश्यक पोषक तत्व और एंटीऑक्सीडेंट मिलते हैं।

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जाने शरीर में जिंक (Zinc) की कमी को कैसे दूर करें?

आप में से बहुत से लोग जिंक के फायदों के बारे में नहीं जानते होंगे और शरीर में इसकी कमी होने पर क्या हो सकता है इसके बारे में भी आपको अंदाजा नहीं

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शरीर में ऑक्सीजन लेवल कैसे बढ़ाएं, करें इन चीजों का सेवन

  हमारे शरीर के किसी भी अंग को कार्य करने के लिए ऑक्सीजन की बहुत आवश्यकता होती है, जो हमें हमारे रक्त से मिलती है। लेकिन जब हमारे रक्त में

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जाने शरीर में पानी की कमी को दूर करने के लिए क्या करें

  जैसा की आपको मालूम है की गर्मियां शुरू हो चुकी हैं और ऐसे में बहुत से लोग कम पानी पीते हैं जिसकी वजह से उनके शरीर में पानी की कमी हो जाती

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सेकेंडरी बोन कैंसर क्या है, जानें इसके लक्षण, कारण और इलाज

  जैसा की आपको मालूम है कि कैंसर को दुनिया की सबसे गंभीर बीमारियों में से एक माना जाता है। किसी भी व्यक्ति के शरीर में कैंसर होने के कई कारण

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साइलेंट हार्ट अटैक जानें क्या है? जाने इसके लक्षण, कारण और इलाज

  साइलेंट हार्ट अटैक (Silent heart attack) आने पर यह पता ही नहीं चल पाता है कि यह हार्ट अटैक है। कई बार ये लक्षण का पता भी नहीं चलता है और

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क्या है कान बंद (Blocked Ear) होने के कारण, जाने इससे बचने के उपाय

मानव शरीर का हर अंग बहुत महत्वपूर्ण है। हमारा कान उन महत्वपूर्ण अंगों में से एक है। कान हमें सुनने में मदद करते हैं, किसी की आवाज को पहचानते  मदद

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कमर दर्द का कारण, जानें लक्षण और बचने के उपाय

  आज के समय में लोगों की दिनचर्या बहुत ही खराब होती जा रही है जिसके कारण शारीरिक समस्याओं में कमर दर्द एक बहुत ही गंभीर मुद्दा बनता जा रहा

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जाने हाई शुगर के लक्षण और क्या है इसे कम करने के उपाय

  मेडिकल की भाषा में हाई शुगर लेवल को हाइपरग्लाइसेमिया के रूप में भी जाना जाता है, जब शरीर में रक्त शर्करा का स्तर बढ़ता है और यह टाइप 1 और

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जाने हार्ट अटैक आने से एक महीना पहले के लक्षण क्या हैं

आज के समय कई लोग हार्ट अटैक के कारण अपनी जान गंवा देते हैं और ऐसा इसलिए होता है क्योंकि उन लोगों की जीवनशैली खराब होती है। ऐसा इसलिए होता है

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