महिलाएं तनाव पर काबू कैसे करें

    महिलाओं में तनाव होना ये बहुत ही सामान्य बात है। लेकिन महिलाएं तनाव पर काबू कैसे करें और खुद को तनाव से कैसे दूर रखें जो उनके

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पेट में सूजन के कारण लक्षण और बचने के उपाय

    पेट में सूजन तब होती है जब आपका पेट का क्षेत्र सामान्य से बड़ा होता है। इसे कभी-कभी पेट की त्वचा का रंग बदलने  (discolored stomach)

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एट्रियल फाइब्रिलेशन के कारण, लक्षण और बचने के उपाय

    आलिंद फाइब्रिलेशन इसे एट्रियल फाइब्रिलेशन के नाम से भी जाना जाता है। दिल की धड़कन के सबसे आम प्रकारों में से एक है, जो अनियमित हृदय

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गिलोय है कितनी फायदेमंद (Giloy ke fayde) जाने कब और कैसे करें इसका सेवन

गिलोय को एक औषधि के रूप में इस्तेमाल किया जाता है और कुछ लोग रोजाना इसका इस्तेमाल अपनी चाय में भी करते हैं। कोरोना काल में आपने गिलोय (Giloy ke

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गले में इन्फेक्शन और खराश को दूर करने के उपाय

    मौसम बदलते ही गले में खराश होना आम बात है। सामान्य शब्दों में गले में खराश, गले का संक्रमण है। आमतौर पर गले का संक्रमण वायरस या

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स्वाइन फ्लू के लक्षण, कारण और इससे बचने के उपाय

    स्वाइन फ्लू, जिसे एच 1 एन 1 वायरस के रूप में भी जाना जाता है, यह एक इन्फ्लूएंजा वायरस है। यह सूअरों से पैदा हुआ लेकिन बाद में यह

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सुबह जल्दी कैसे उठे और जाने इसके अचूक फायदे

    आज की जनरेशन शायद इस बात को पसंद ना करें, क्योंकि सुबह जल्दी उठना उन्हें बिल्कुल भी पसंद नहीं है। लेकिन कुछ लोग है जो ऐसा करना

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अश्वगंधा है कितना फायदेमंद (ashwagandha ke fayde in hindi) और इसका इस्तेमाल कैसे करें

आजकल आप ज्यादातर अखबारों या टीवी में अश्वगंधा के कई विज्ञापन देख रहे होंगे। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है। अब लोग फिर से

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महिलाओं की जीवनशैली कब प्रजनन क्षमता को प्रभावित करती है?

    जब भी हम प्रजनन शब्द का इस्तेमाल करते हैं तो यहाँ हम महिलाओं के बारे में बात करते हैं। जो महिलाएं गर्भवती होती हैं उन्हें अपना बहुत

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अवसाद कितने प्रकार के होते हैं आप इससे कैसे बचें?

    अवसाद किसी के भी जीवन का हिस्सा बन सकता है। क्या आपको ये मालूम है कि अवसाद के कितने प्रकार होते हैं? अगर नहीं तो आज हम आपको इसी के

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