जानिए प्रोटीन खाने के क्या-क्या फायदे है !

ये तो हम सभी जानते है की इंसान के शरीर को चलने के लिए प्रोटीन (Protein) की जरुरत होती है। लेकिन क्या आपको मालूम है की प्रोटीन (Protein) खाने के

Continue Reading

ब्लड प्रेशर (Blood Pressure) को बढ़ाती हैं ये चीजें

  आज के इस दौर में कई लोगों को उच्च रक्त चाप (High Blood Pressure) की समस्या होती है। आज हम आपको बताएंगे की कौन सी चीजें आपके रक्तचाप (Blood

Continue Reading

क्या आप भी हैं डिप्रेशन के शिकार ? तो जानिए इसके लक्षण और इलाज

आज के इस दौर में कई लोग डिप्रेशन यानी अवसाद से परेशान है आज हम आपको डिप्रेशन (Depression) के लक्षण के बारे में बताएंगे। साथ ही यह भी जानेंगे की

Continue Reading

विश्व निमोनिया दिवस 2019 : जानिए न्यूमोनिया के लक्षण, उपचार

विश्व निमोनिया दिवस पूरे विश्व में 12 नवंबर को मनाया जाता है। इस बार इसे मानने का उद्देश्य है, बच्चो में निमोनिया को ख़त्म करना और ज्यादातर कमजोर

Continue Reading

प्रोस्टेट कैंसर के लक्षण, कारण और इलाज

प्रोस्टेट कैंसर (Prostate Cancer) केवल पुरषों को होने वाला रोग है। जिस तरह महिलाओं में ब्रेस्ट कैंसर होता है। उसी तरह पुरषों में प्रोस्टेट ग्रंथि

Continue Reading

सिरदर्द का कारण, लक्षण और उपाए

अक्सर लोगो को अपने सिरदर्द का कारण नहीं पता चलता। कई बार इसके कारण बहुत से लोगों का पूरा दिन ख़राब हो जाता है। वह लोग ऑफिस में ठीक से मन लगाकर काम

Continue Reading

मानसिक विकार के लक्षण, कारण और उपाए

अक्सर कई लोग अपने आप में खोए रहते है, अकेले रहते है, किसी से बात नहीं करना, बिल्कुल चुपचाप रहना ये सभी मानसिक विकार  (Mental Disorder) का रूप

Continue Reading

चेचक और चिकनपॉक्स के बीच अंतर क्या है ?

कई लोगों को चेचक और चिकनपॉक्स (Chickenpox) के बीच अंतर क्या है इसका पता नहीं होता है। भारत में ऐसी कई जगह है, जहां चेचक को (छोटी माता के नाम) से

Continue Reading

शाकाहारियों के लिए प्रोटीन, जो बन जाए उनका रूटीन

  शाकाहारियों के लिए प्रोटीन (Protein) प्राप्त करना काफी मुश्किल होता है। आपको बता दें की 20 विभिन्न अमीनो एसिड्स (Amino acids) से मिलकर

Continue Reading

हार्मोन असंतुलन के लक्षण, कारण और बचाव

  इंसान के शरीर में 230 हार्मोन्स होते है जो अलग-अलग क्रियाओं के लिए काम करते है। आज हम शरीर के हार्मोन असंतुलन के लक्षण, कारण और बचाव के

Continue Reading