ठंड में दिल के मरीजों के लिए सावधानियां क्या है?

ठंड के दिन किसी को बहुत अच्छे लगते है तो किसी को पंसद नहीं आते। क्योंकि ठंड के दिनों में बुजर्गो और दिल के मरीजों का काफी दिक्कत होती है। इसकी

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जाने शरीर की थकान दूर करने के लिए क्या खाएं?

जाहिर सी बात है की जब आप काम करेंगे तो थकान भी होगी। इस थकान को दूर करने के लिए आप आराम भी करते है। लेकिन ये थकान खतरनका तब हो जाती है, जब यह

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सर्दियों में क्यों बढ़ जाती है घुटनों में दर्द की समस्या, जानिए इससे बचने के उपाए

आज के समय में हर इंसान एक स्वस्थ जीवनशैली जीना पसंद करता है। लेकिन उसके बावजूद वह अपने खानपान की आदतों को अनदेखा करता है। खास तौर पर हमें अपने

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रजोनिवृत्ति के बाद महिला का स्वास्थ्य कैसा रहता है ?

  रजोनिवृत्ति जिसे हम मेनोपॉज भी कहते है। आपको इसका मतलब समझते है दरअसल मेनो मतलब होता है महीना और पॉज का मतलब होता है ठहर जाना। ऐसी बहुत सी

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खुलकर हंसने के क्या फायदे है ?

आपको बता दें की हंसना एक मानवीय लक्षण है, ये तो आप सभी जानते होंगे की कोई भी जीवधारी नहीं हंसता। अकेला एक मनुष्य ही हंसने वाला प्राणी हैं, जीवन

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यूरिन ग्लूकोज टेस्ट क्या है, इसे कब कराना चाहिए?

आपको बता दें की इंसान के शरीर के अंगों की जाँच करने के लिए डॉक्टर खून और यूरिन की जांच कराते है। यूरिन की जांच करके इंसना के शरीर में होने वाली

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बच्चों के लिए पैरेंटिंग टिप्स | Bachchon Ke Liye Parenting Tips

हर माता पिता चाहते है की उनका बच्चा समझदार रहे। इसके लिए एक पेरेंट्स को अपने बच्चे को कुछ टिप्स देना चाहिए और साथ ही अपने बच्चे के साथ अच्छा

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ब्लड शुगर को कंट्रोल कैसे करें

  जिन लोगों के ब्लड में शुगर की मात्रा बढ़ जाती है उन्हें डायबिटीज होती है उस व्यक्ति के शरीर में इंसुलिन हार्मोन या तो होता नहीं है या इसका

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फेफड़ों के कैंसर का कारण, लक्षण और बचाव

आज के समय में फेफड़ों का कैंसर बहुत तेजी से फ़ैल रहा है। अगर हम कैंसर की बात करें तो इससे होने वाली मृत्यु के मामलों में यह पांचवें स्थान से पहले

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जानिए क्या है अस्थमा और कैसे बचें?

कोई भी इंसान सांस लिए बिना दो मिनट तक नहीं रह सकता है ये बात हम सब जानते है। उसके बावजूद लोग इसे बहुत सामान्य बात समझते हैं। लेकिन अगर हम अस्थमा

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