बॉडी से घटाना है बैड कोलेस्ट्रॉल तो खाएं ये 5 सुपर फूड

कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) एक वसायुक्त तत्व है, जो लिवर (liver) से उत्पन्न होता है। ये दो तरह के होते है गुड कोलस्ट्रोल और बैड कोलेस्ट्रोल। यह

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हार्ट फेलियर क्या है और कैसे बचे इस समस्या से जानिए

हार्ट फेलियर (Heart failure) होने का मतलब यह कतई नहीं है कि आपका दिल काम करना बंद कर देता है असल में ऐसे में होता यह कि हमारे खराब खानपान और कुछ

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क्या होता है लाइफ सपोर्ट सिस्टम जिस पर रखा गया था अटलजी को ? जाने कैसे बच सकती है किसी की जिंदगी

शरीर को स्वस्थ रखने में मौजूद अंग और इसकी कार्यप्रणाली अहम भूमिका निभाती है लेकिन जब ये अंग काम करना बंद या काफी कम कर देते हैं तो कई तरह की

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सावधान: वाई-फाई का इस्तेमाल करना बन रहा है जानलेवा बीमारियों की वजह

क्या आप कभी सोचा सकते हैं जिस वाई-फाई (Wi-Fi) को आप अपने ऑफिस में इस्तेमाल कर रहे हैं, अपने घर को वाई-फाई से लैस कर रहे हैं, सड़कों पर वाई-फाई के

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जिम में ज्‍यादा वर्कआउट करने से हो सकते हैं ये नुकसान

हम आपको कभी यह सलाह नहीं देगें कि आप अपनी जिम की वर्कआउट (Workout) को मिस कर दें। पर जिम (Gym) में बहुत ज्‍यादा कसरत करने से भी कोई भला

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गर्भवती महिलाओं को पड़ रहे अधिक दिल के दौरे – रिसर्च

महिलाओं के गर्भवती  (Pregnant) होने के दौरान, जन्म देने या प्रसव (Childbirth) के दो महीने के बाद उनमें दिल का दौरा (heart attack) पड़ने का खतरा

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दिल की बीमारियों से बचना हैं, तो करना होगा ये काम

हृदय रोगियों (Heart Patients) को वैसे तो खुद को स्वस्थ रखने के लिए कई सावधानियां बरतनी पड़ती है लेकिन यदि ऐसे रोगी अवसाद और चिंता से ग्रस्त हो

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अगर आप खुली हवा में सास नहीं ले पा रहे हैं तो हो जाए सावधान!

अमेरिका में हुए एक नये अध्ययन के अनुसार 2016 में डायबिटीज (Diabetes) के सात नये मामलों में एक मामले के लिए वायु प्रदूषण जिम्मेदार रहा. इसमें पता

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हृदय को स्वस्थ रखना है तो करे रक्त दान

रक्त दान (blood donate) करने से न केवल दूसरों की जान बचाई (save life) जाती है, बल्कि यह रक्त दान करने वाले के लिए भी फायदेमंद होता है। रक्त दान

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खुलकर हंसने से कम होता है हार्ट अटैक का खतरा

लाफ्टर को बेस्ट मेडिसिन (Medicine) कहा जाता है। क्योंकि इससे कई तरह की मानसिक समस्याओं (Mental Problem) को दूर किया जा सकता है। जब हम हंसते हैं

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