जाने कैसे रखे अपने गुर्दे का ख्याल

आज कल के समय में इंसान को कई बीमारी होने का खतरा ज्यादा होता है। जिनमें सबसे एहम है गुर्दे की बीमारी। तो आज हम बताएंगे की आप कुछ “ऐसे रखे

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ये आहार हैं विटामिन डी के सबसे अच्छे स्त्रोत

  विटामिन डी जो हमारे शरीर के लिए सबसे जरुरी स्त्रोत में से एक है और ये हमे सूरज की रौशनी से मिलता है। इसके बिना किसी भी इंसान का गुजारा

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बच्चों के लिए विटामिन ई का महत्व क्या है

  आज हम जानेंगे बच्चों के लिए विटामिन ई (Vitamin E) का महत्व क्या है, वैसे तो बच्चों में किसी भी विटामिन की कमी हो जाए, तो उन्हें बहुत सी

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राष्ट्रीय मिर्गी दिवस 2019 : जानें लक्षण, कारण और बचाव

  मिर्गी इंसान के पूरे शरीर को प्रभावित करती है, इसके प्रति लोगों को जागरूक करने के लिए ही 17 नवंबर को राष्ट्रीय मिर्गी दिवस मनाया जाता है।

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जानिये हमें प्यास क्यों लगती है, जाने प्यास लगने के कारण!

आपने अक्सर एक कहावत सुनी होगी “जल ही जीवन है ” क्या आपने कभी ये सोचा है की हमें प्यास क्यों लगती है ? जिस तरह इंसान को भूख लगती है

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पेट का कैंसर कैसे होता है, जानें कारण, लक्षण और उपाय

  कैंसर (Cancer) का नाम सुनते ही सबके होश ही उड़ जाते है, क्योंकि अभी तक यही एक ऐसी बीमारी है जिसका पूर्ण रूप से इलाज संभव नहीं है। यहां हम

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वर्ल्ड डायबिटीज डे 2019 : जानें डायबिटीज के लक्षण और इसके रोकथाम के उपाए

अगर हम भारत की जनसंख्या की बात करे तो भारत की कुल आबादी 1.37 बिलियन है। जिसमें से भारत में 62 मिलियंस लोगों को डायबिटीज है। 14 नवंबर को वर्ल्ड

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जानिए प्रोटीन खाने के क्या-क्या फायदे है !

ये तो हम सभी जानते है की इंसान के शरीर को चलने के लिए प्रोटीन (Protein) की जरुरत होती है। लेकिन क्या आपको मालूम है की प्रोटीन (Protein) खाने के

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ब्लड प्रेशर (Blood Pressure) को बढ़ाती हैं ये चीजें

  आज के इस दौर में कई लोगों को उच्च रक्त चाप (High Blood Pressure) की समस्या होती है। आज हम आपको बताएंगे की कौन सी चीजें आपके रक्तचाप (Blood

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