जानें मैटरनिटी बैग में क्या-क्या महत्वपूर्ण सामान रखें ?

बच्चा होने की तारीख से पहले ही मैटरनिटी हॉस्पिटल बैग (Maternity Hospital Bag) को तैयार कर लेना चाहिए क्योकि हो सकता है की बच्चा पैदा होने से पहले

Continue Reading

ईएनटी इन्फेक्शन(ENT Infection) क्या है इसके लक्षण और बचाव के उपाय

ईएनटी इन्फेक्शन (ENT Infection) का मतलब होता है Ear, Nose और Throat में इन्फेक्शन होना और ये सभी हमारे शरीर के अंग है ये अंग आपस में जुड़े होते है

Continue Reading

पैनिक अटैक से बचने के आसान घरेलू नुस्खे

क्या आपको कभी भी अचानाक से डर और घबराहट महसुस हुआ है? क्या आपको कभी कभार छाती में दर्द होने के साथ सांस लेने में तकलीफ हुई है? अगर ऐसा हुआ है तो

Continue Reading

गर्मियों में कच्चा आम खाने के चमत्कारी फायदे

गर्मियों के मौसम का सबसे प्रमुख फल आम (Mango) है। कच्चा आम खाना हर किसी को पसंद होता है। आम के अंदर विशेषता के चलते इसे फलों का राजा (Fruit of

Continue Reading

इस तरह खाएंगे शिमला (Capsicum) मिर्च तो तेजी से घटेगा आपका वजन, अंदर होगा पेट

आजकल अनियमित जीवनशैली और अस्वस्थ खानपान की वजह से लोगों में वजन बढ़ने की समस्या बहुत ज्यादा बढ़ गई है। भारत में हर 10 में से 7 आदमी का वजन

Continue Reading